由于现在生活中的各种不良因素越来越多，就导致恐惧症的发病率越来越高，这是精神科疾病中发病率非常高的一种，不仅让患者的身体健康受到伤害，病情加重的话，还会危及患者的生命，所以患了恐惧症之后一定要及时进行治疗才可以，那么，治疗恐惧症的哪种方法更管用?下面我们就一起来了解一下吧。
认知行为治疗恐惧症：
认知行为治疗即通过心理治疗师和患者之间建立的良好沟通基础，找到患者内心深处错误的认知模式所在，对这个错误的模式进行辩驳，并且为患者建立新的，正确的认知模式，从而达到治疗恐惧症的目的。该疗法是目前治恐惧症的首选心理疗法，其获得的疗效也是普遍受到业界公认的。
社交技能训练恐惧症：
社交恐惧症也是恐惧症中比较常见的一种，针对这类患者一般建议采用社交技能训练来达到治疗恐惧症的目的。常用的方法包括治疗师的示范作用、社交性强化、暴露的作业练习、自我肯定训练等，通过治疗能够有效的改善患者存在的社交技能缺陷，以及低估自己的社交技能的想法，达到治恐惧症的目的。
中药治疗恐惧症：
治疗恐惧症的哪种方法更管用?中医认为因肾精不足引起的患者在治恐惧症的时候应以补肾益精、滋阴降火为原则，可用的药物包括熟地、山药、山萸肉、泽演、茯神、牡丹皮、远志、枸杞子、知母、黄柏等，可随症加减疗效显著。
中医认为因心脾两虚引起的患者在治恐惧症的时候应以健脾养心、益气补血为原则，可用的药物包括人参、白术、黄芪、甘草、远志、酸枣仁、茯神、龙眼肉、木香等，可随症加减疗效显著。
中医认为因肝肾亏虚引起的患者在治恐惧症的时候应以补益肝肾为原则，可用的药物包括熟地、山药、山茱萸、菟丝子、枸杞子、杜仲、白芍、当归、木瓜、炙甘草、肉桂等，可随症加减疗效显著。
治疗恐惧症的哪种方法更管用?以上就是为大家带来的相关内容了，希望可以给大家带来一些帮助，患者朋友们可以前往正规的医院接受相关的治疗，并且配合正确的服用药物，小编相信是能够尽快痊愈，彻底摆脱恐惧症的。
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恐惧症的中医治疗
治疗恐惧症，这个通常选择心理治疗，或者一些抗恐惧情绪的西药，治疗效果比较显著，中药来治疗恐惧症的话，通常就是服用一些补气血的，补心气虚的中药来调节，像是天王补心丹等，中药调理，这个见效比较慢一些，因为恐惧症本身是一种心理问题，最好是进行心理治疗为主。也可以使用推拿或者按摩的方式来治疗恐惧症，推拿按摩能促进身体的血液循环，缓解疲劳避免胡思乱想而恐惧。
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严重恐惧症怎么治疗
经过临床研究，多认为恐惧症与遗传因素、患病前的性格以及既往经历的事情等因素有关。恐惧症患者的治疗，多为以下几个方面：1、药物治疗：常用的为苯二氮卓类药物、抗抑郁剂等药物。2、心理治疗：心理治疗是极其重要的。可以通过心理治疗是治疗该病的重要方法，可以通过系统脱敏疗法、暴露疗法、认知行为治疗、社交技能训练等帮助患者摆脱恐惧的情绪。
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恐惧症是怎样一种病
恐惧症就是恐怖症，是以恐怖症状为主要临床表现的一种神经症，患者对某些特定的对象或处境产生强烈和不必要的恐惧情绪，而且伴有明显的焦虑及自主神经症状，并主动采取回避的方式来解除这种不安。患者明知恐惧情绪不合理、不必要，但却无法控制，以致影响其正常活动。恐惧症目前临床上主要以药物治疗和心理治疗为主，药物主要是抗焦虑药物和心境稳定剂，建议你去正规的精神科就诊，在医生指导下用药。
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面红和面红恐惧症是什么原因引起的？
喝啤酒脸红，这个证明体内缺少一种压缩酶致使再次出现酒精过敏，这个只要留意不要再饮酒就可以防止的，但是你再次出现了面红恐惧症，这个就要去心理科复诊，面红恐惧症的特点是一种心理内部非常争执，自己难过脸红反而会严重脸红，难以压制，这个是直接干扰你的社交情况的，要尽早的理解系统的心理治疗。需要声明注意多喝水，多运动，要忌烟酒，保证睡眠质量，提高身体免疫力。
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儿童恐惧症能自愈吗
小孩有恐惧症的症状，一般情况下不能够自愈，最好是能去医院的精神病科实施救治，可以通过心理方面的疏通，以及教导和特训来纾解症状。在平时必须对于儿童多留意关怀，平时要多留意营养，患者可以与同龄的人一同实施练习，可以纾解症状。需要声明注意要增强抵抗力，多食营养价值高的食物，适当的给孩子做做按摩。
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心理恐惧症怎么治疗？
恐惧症也是比较常见的心理疾病，需要及时治疗，可以适当的服食抗抑郁的药物治疗缓解症状，最好互相配合做个心理治疗，绝大部分患者都是可以获得稳定的，平时要增强护理，劳逸结合，始终保持生活规律，防止过度劳累，及时的重新调整好心态，经常和身边的人交流，适当膳食。
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