如何预防非霍奇金淋巴瘤

　　非霍奇金淋巴瘤疾病发病率很高，尽早防治很关键，非霍奇金淋巴瘤的预防主要是针对可能导致恶性淋巴瘤的各种因素进行预防。目前认为正常免疫监视功能的丧失，免疫抑制剂的致瘤作用，潜在病毒的活跃和某些物理性(如放射线)、化学性(如抗癫痫药物、肾上腺皮质激素)物质的长期应用，均可能导致淋巴网状组织的增生，最终出现恶性淋巴瘤。

　　如何预防非霍奇金淋巴瘤

　　1、防止过度紧张和劳累

　　过度紧张和劳累使人的精神处于一种高度紧张状态，会导致机体的代谢功能紊乱，使患者疲倦和抗病力下降，容易造成感染。因此，非霍奇金淋巴瘤患者要劳逸结合，合理安排工作与休息。

　　2、加强个人防护

　　在冬季天气变化较大，非霍奇金淋巴瘤患者要根据气温变化及时添加衣服。并且每天要用漱口液漱口3--4次;餐具要进行精细消毒，每周1--2次。

　　3、减少公共场所的活动次数

　　公共场每天会有很多人的流通。是感染的聚集地，寄居在人鼻腔和咽喉部的流感病毒、肺炎球菌会随人的呼气和唾液飞沫等排入空气。故在人们饮水、交谈、大笑时可能被感染。并且非霍奇金淋巴瘤患者还要应避免前往电影院、卡拉ok厅、家庭舞会、商场等人群聚集处。

　　4、保持室内空气新鲜

　　每天要开窗通风，保持室内空气新鲜。通风不仅可以排出呼气中的二氧化碳，保证室内氧气充足，而且阳光中的紫外线具有杀菌作用，有利于室内空气的净化。通风时非霍奇金淋巴瘤患者应暂避其它房间，等到通风温度恢复后再回来。开窗时应注意病人的保暖，避免使风直吹病人。

　　5、调整饮食，加强营养

　　非霍奇金淋巴瘤饮食尽可能选用高热量、高蛋白、高维生素、低脂肪饮食，以利于病人消化吸收为原则，以保证病人的能量供应。

　　6、注意皮肤护理

　　非霍奇金淋巴瘤病人常常会发生皮肤瘙痒，加之病人长期卧床，抵抗力低，抓破后皮肤后易发生感染，因此要经常保持皮肤清洁干燥，骨突起部每天涂50%乙醇和滑石粉按摩一次，以促进血液循环。必要时骨突起部垫以棉圈，以防发生褥疮。注意清洗擦身，并保持皮肤、床单清洁干燥。