卵巢是女性朋友重要的生殖器官，所以女性朋友要学会保护自己。在饮食上有哪些食物能帮助大家保护卵巢呢?下面就来了解一下。
维生素C和维生素E：
研究表明，若每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e，患卵巢癌的机率就会减少50%。然而，单纯地依靠从食物中获取是不够的，所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。
高钙食物：
每天摄取高钙食物可降低卵巢癌的发生率。据数据显示，每日摄取高钙食物的人会比摄取钙质不足的人降低46%的卵巢癌的发生率。
叶酸：
常吃富含叶酸的食物的女性，其发生卵巢癌的机率比很少吃叶酸食物的女性将减少74%。叶酸它是一种水溶性的维生素b，富含于绿色蔬菜、柑橘类水果及全谷类食物中。经常食用可降低女性卵巢癌的发生率。
以上三点建议，希望对女性朋友有所帮助，在日常生活中要合理饮食，提高抵抗力，保护好自己的卵巢，做一个健康的女性。
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卵巢癌和卵巢囊肿早期的区别
卵巢癌的早期一般都没有明显的临床症状，个别患者有可能出现患病侧的下腹部有隐痛不适的感觉，或者是出现阴道内不规则出血，或者阴道内有水一样的分泌物排出、伴有异常气味。卵巢癌属于恶性肿瘤，对患者身体健康的损伤很大，患者的生存时间明显缩短。卵巢囊肿大部分属于良性病变，对患者的健康影响不是很明显，患者的生存时间不受影响。
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卵巢癌做什么检查
卵巢癌筛查需要到医院的妇产科做体格检查、肿瘤标志物、细胞学、腹部彩超、盆腔磁共振等检查，同时还要在腹腔镜下取组织物做病理检查，从而可以确诊疾病。对于卵巢癌主要是通过手术治疗为主，若疾病出现癌细胞转移的现象，还可以配合化、及靶向药物治疗，能够有效的降低肿瘤负荷，从而延长生存期。对于卵巢癌的患者注意休息，保持积极乐观的心态，不宜自暴自弃。
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卵巢癌会引起哪些症状
卵巢癌。卵巢癌的症状首先就是会出现压迫现象。卵巢癌的肿瘤长大压迫盆腹腔脏器，则出现相关的压迫症状，如压迫横膈则出现呼吸困难及心悸;压迫膀胱致尿频、排尿困难或尿潴留;压迫直肠可出现排便困难或便频。卵巢癌。腹水也是较为主要的卵巢癌的症状之一，良恶性卵巢肿瘤均可出现腹水，卵巢癌患者出现腹部膨隆或腰围增大，卵巢癌患者常误认为肥胖。祝早日康复。
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吃什么预防卵巢癌
且目前没有任何东西，无论是水果，还是蔬菜或者是蛋白质都没有预防卵巢癌发作的作用，所以女性只需要定期体检即可。目前没有发现吃什么水果可以预防卵巢癌的复发，也没有发现吃什么水果，可以预防卵巢癌的出现，因为水果只是补充体内的维生素，微量元素以及糖分，但却没有预防卵巢癌发生的作用。卵巢癌是属于妇科常见的恶性肿瘤，一般考虑是由于卵巢上皮细胞或者间质细胞出现基因突变，从而导致癌细胞出现。
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卵巢癌的症状有哪些
卵巢恶性肿瘤是女性生殖器官最常见的恶性肿瘤之一，早期卵巢癌患者无任何症状，往往都是在病情进展过程中，出现一些其他器官转移，从而表现出相应的症状。若患者出现了腹水，则可能是腹膜、肠表面、肠管表面、子宫浆膜层、输卵管浆膜层，出现了转移的病灶。出现腹水后，患者可能出现腹胀等症状，若侵犯到其他的器官，可表现疼痛等症状。
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卵巢癌晚期症状有哪些
卵巢癌晚期症状表现主要有： 1、在卵巢癌晚期症状中，下腹膨胀是相当明显的，用手就触摸到腹部的肿块。2、恶性卵巢瘤可能由于瘤内的变化如出血坏死迅速增长而引起相当程度的持续性胀痛，或在检查时发现其局部有压痛等卵巢癌晚期症状。3、卵巢癌晚期，下腹会有不适或一侧下腹有坠疼感等症状。4、病人明显消瘦，严重贫血。 5、性激素分泌紊乱：若为功能性肿瘤，可产生相应的雌激素或雄激素过多的症状。如：月经紊乱、阴道出血或出现男性化征象，若双侧卵巢均被癌组织破坏，可引起月经失调和闭经、绝经后阴道出血。 6、患者腹痛、腰痛或坐骨神经痛，并且伴有尿频、排尿难、尿潴留，另外也会大便困难，出现消化道症状，甚至可发生呼吸困难，不能平卧。
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