正确护理老年痴呆日常饮食很关键

　　正确护理老年痴呆，日常饮食很关键!老年痴呆这一疾病相信大家都不陌生吧，是现在比较高发的一种老年疾病，对老年人身心造成的伤害都非常大，而且一旦患上老年痴呆，就只能延缓病情，而无法达到治愈的目的，因此生活中一定要照顾好老人的饮食起居，帮助他们防治老年痴呆。那么怎么样的饮食方案适合老年痴呆患者呢?

　　一、饮食清淡有营养

　　正确护理老年痴呆，日常饮食很关键!保持清淡的饮食对老年痴呆患者而言很关键，但与此同时也要注意营养的摄入，像桂圆、大枣、瘦肉、蛋类、鱼类等食物都是非常适合老年痴呆患者的，另外也有多吃一些富含维生素和微量元素的新鲜水果、蔬菜，如芹菜、豆芽、黄瓜、香蕉、桔子、苹果等。

　　二、富含胆碱的食物

　　豆类和豆制品，以及蛋类、坚果类，五谷杂粮，如燕麦、小米，以及一些大包菜和胡萝卜等蔬菜中都富含一种较胆碱的物质，这种物质能够提高记忆力，延缓老年痴呆的病情，因此患者们可以多吃一些。同时这些食物中也富含维生素B12，对健康也十分有好处，非常适合老年人。

　　三、富含蛋白质的食物

　　大脑的记忆和思维功能和蛋白质有着密切的关系，而且每日摄入足够的蛋白质对智力也非常有帮助，因此富含蛋白质的食物是非常适合出现在老年痴呆患者的食谱中的，比如奶类，以及奶制品，如奶酪、酸奶等，另外像豆浆、鱼肉中也是富含大量蛋白质的，在照顾老年痴呆患者时，尽量多为他们准备一些。

　　四、饮食原则

　　老年痴呆患者应该本着少食多餐的原则，尽可能选择一些异于消化的食物。另外经常陪老人出去晒晒太阳，每日保持不低于两个小时的日晒能够帮助患者吸收食物中的营养，不管是对预防还是治疗老年痴呆都十分有帮助。

　　正确护理老年痴呆，日常饮食很关键!适合老年痴呆患者的日常饮食方案小编在上述文章中已经为大家做出了详细的介绍，患者家属们可以了解一下。老年痴呆给老人带去的折磨是巨大的，慢慢迷失自我是一件非常可怕的事情，因此作为晚辈应该尽可能的照顾好他们。

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