儿童面肌痉挛秋季护理怎么做？

　　秋天天气干燥，而且天气转凉，晚上的温度越来越低，很多人由于不注意导致面肌痉挛的发生。面肌痉挛儿童发生的很少，但近年来来，儿童面肌痉挛患者也越来越多。这些儿童面肌痉挛患者很多都是由于家长对儿童面肌痉挛秋季护理知识不了解，导致儿童面肌痉挛久治不愈，那么，儿童面肌痉挛秋季护理怎么做?

　　骤然降低的气温可致体表血管弹性降低，周围阻力增加，使交感神经兴奋，肾上腺皮质激素分泌增加从而引起小动脉收缩、血压升高，而致脑血管破裂。寒冷还能使血液纤维蛋白浓度增加，引起血液黏稠，致血栓形成，从而导致冠心病等心脑血管疾病的发生。对于这种意外疾病的预防没有特殊的办法，就是随时增添衣物，尤其是深夜或清晨外出的人更应注意。

　　进入秋季，早晚温差较大，加上气候干燥，儿童很容易患上面肌痉挛等面神经疾病，儿童面肌痉挛秋季护理应该注意衣食住行四个方面：

　　1、衣：由于温差较大，儿童面肌痉挛大部分都是由于风寒入侵所致，儿童早晚应比白天多加一件衣服。对于好动、易出汗的儿童，在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服。同时儿童的鞋子应以轻便的运动鞋为主，少穿皮鞋。

　　2、食：维生素有助于儿童面肌痉挛的治疗，多让儿童吃一些含维生素丰富的食物，尤其是含维生素A、C多的食物，它们对预防上呼吸道感染有帮助。在秋季，大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是可以增加儿童抵抗力的食物，可能儿童不喜欢吃，但家长可以通过改变食用方法让儿童食用，比如在做菜时增加蒜末的添加，平时给儿童煮点萝卜水、生姜水等。对于常在秋季咳嗽的儿童，家长可以多炖些冰糖生梨水给儿童吃。秋季也是吃蟹的季节，蟹属寒性，儿童的脾胃嫩，不可以多吃。另外，是药三分毒，不要把服药作为预防儿童生病的途径。

　　3、住：虽然天气会逐渐变冷，但在家时还是要保证一定时间的开窗通风，保持室内空气的流通。儿童的被子需要经常晒太阳，家长可在每个星期五把儿童的被子带回家利用双休日把被子洗、晒一下。

　　4、行：秋天最适合户外运动，家长有时间应多带儿童到户外活动，多晒太阳，晒太阳可以促进提内钙的吸收，同时也增强儿童的体质。但朱元记教授提醒，秋季运动不宜过度，应该以适宜为主。

　　5、气温的变化会对人体产生影响，因为秋天的昼夜温差较大，如果睡觉盖被子过薄或穿衣不适等都可能引起腹部着凉，从而引起腹泻等胃肠道疾病;另外，经过了长达数月的酷暑，凉爽的秋季会让很多人胃口大开，再加上大量瓜果的上市，也会增加胃肠负担，因此，儿童面肌痉挛患者秋季应该少吃瓜果，避免肠胃的负担。