常吃辛辣刺激性的食物会增加神经的兴奋性，人就容易得面肌痉挛。所以要预防面肌痉挛，需要从控制饮食、忌食辛辣刺激物做起。
少饮酒
日常生活中的啤酒、白酒中都含有大量乙醇。饮酒后，乙醇进入人体，不仅会刺激食道、胃肠道的粘膜，影响消化功能，还会渗透进血液，经血液循环到达脑部，对面部肌肉、面部血管和面神经产生刺激，干扰神经递质的正常传导，所以容易引起面肌痉挛。如果非常喜欢喝酒，可以选择酒精含量低的酒，如葡萄酒等。此外，酒依赖的患者需要进行精神心理治疗，必要时服用药物帮助自己戒酒。
少喝咖啡
咖啡中含有大量的咖啡因，是一种中枢神经兴奋剂。喝过多或过浓的咖啡会使神经过于兴奋，从而引起面肌痉挛。建议每天喝咖啡不要超过一杯，而且尽量不要喝浓咖啡，可以选择将牛奶和咖啡混合饮用，来降低兴奋作用。
少喝浓茶
茶叶中也含有咖啡因，但是茶叶中含有的另一种物质儿茶素可以缓和咖啡因的作用。但是浓茶中的咖啡因会远多于儿茶素，所以喝茶虽好，尽量不要喝浓茶。泡茶时尽量少放茶叶，而且不要将新旧茶叶一起冲泡。
【本文由北京德胜门中医院神经内科供稿】
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面肌痉挛治疗方法
面肌痉挛患者可根据自身情况，可进行药物治疗、中医针灸、理疗、注射肉毒素及手术治疗。目前肉毒素局部注射治疗及手术治疗是临床常用的治疗方法，疗效确切，但肉毒素局部注射治疗只可短期缓解症状，不可长期进行，以...
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请问治疗面肌痉挛方面有什么特别有效的方法?
面肌痉挛，又称面肌抽搐，表现出为一侧面部不无限制抽动。抽动呈阵发性且不规则，程度不等，可因疲倦、精神紧张及自主运动等而严重。面肌痉挛病的病因中医讲：一般是由于过度的疲劳,紧张,干火旺盛,有内热,外感风...
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面肌痉挛,中医方法能治疗?
面肌痉挛，又称面肌抽搐，表现出为一侧面部不无限制抽动。抽动呈阵发性且不规则，程度不等，可因疲倦、精神紧张及自主运动等而严重。面肌痉挛病的病因中医讲：一般是由于过度的疲劳,紧张,干火旺盛,有内热,外感风...
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我妈妈得了面肌痉挛.求哪位好心知情人给我些治疗例子.
；一般考量面神经炎引来的症状，建议神经内科复诊，需要有糖皮质激素及营养神经药物救治，越早救治，效果越好，平时留意歇息，密切仔细观察。特别声明多吃些新鲜的蔬菜水果，必要时去就医检查一下。...
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我是轻度面肌痉挛，有什么办法能治疗吗？
面肌痉挛，又称面肌抽搐，表现出为一侧面部不无限制抽动。抽动呈阵发性且不规则，程度不等，可因疲倦、精神紧张及自主运动等而严重。面肌痉挛病的病因中医讲：一般是由于过度的疲劳,紧张,干火旺盛,有内热,外感风...
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你好，我是给我妈妈咨询，我妈妈在我们当地检查是面肌痉挛，已经
你好，不剔除你母亲的病情，还与脑血管疾病关于，需要有进一步的详检看一看，建议详检个核磁共振成像看一看，确认或剔除脑血管病后，再作调养脑血管或诸多方面措施干涉面肌痉挛。特别声明注意休息，保证充足的睡眠，...
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