冬季正是面肌痉挛的多发季节，要注意冬季面肌痉挛的预防，发生面肌痉挛时及时的进行治疗。现在已经快进入了冬天，近段时间雨雪不断，气温降的很快，很容易导致面肌痉挛的发生，大家要特别注意。那么，冬季如何预防面肌痉挛?
面肌痉挛的发生，对患者最直接的影响就是容貌，容貌变得怪异，患者的身心会受到严重的伤害。面肌痉挛的发生对患者影响很大，冬季面肌痉挛的预防应该注意以下几个方面，下面为大家介绍下：
1、病毒。预防感冒等病毒性疾病的发生。做好皮肤护理，防止尿便浸渍和褥疮的发生。被动活动肢体，加强肌肉、关节按摩，对防止和延缓骨关节的并发症有意义。结合口腔护理，翻身、叩背，以预防吸入性肺炎和坠积性肺炎。注意居室的湿度、通风、采光、温度等。根据气候、天气、季节等情况增减衣服，决定室外活动的方式、强度。
2、防寒。面肌痉挛患者受风寒因素导致的很多。要避免受凉。加强锻炼，平时多进行运动。还要注意坚持精神愉快闲适，缓解由于工作压力过大而引起的情绪问题，坚持足够的睡眠和休息时间，对冬季面肌痉挛的预防都很有好处。
3、饮食。注意饮食护理，饮食较好以清淡为主。少吃油炸类食物，多吃新鲜的水果蔬菜，特别是富含维生素B族的食物，也要做到不偏食、挑食。据调查，人一天要摄取24种食物保证健康的生活，因此，有利的食物每种都吃一些，对健康很有好处。
3、作息。作息规律，很多人都喜欢晚上加班加点，甚至是通宵工作，这样的生活方式虽然将工作业绩提上来了，但却将个人的健康抛了出去，降低了身体的抵抗力，很容易导致多种疾病的发生，而面肌痉挛就是其中最主要的一种。
4、锻炼。适当的锻炼对面肌痉挛的患者很有好处。平时要多进行运动。通过运动缓解来自生活、工作各方面的压力，保持愉悦的心情，稳定情绪不随便生气、上火，注意维持心境的淡定，对面肌痉挛的预防很有好处。
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面肌痉挛治疗方法
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面肌痉挛,中医方法能治疗?
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我妈妈得了面肌痉挛.求哪位好心知情人给我些治疗例子.
；一般考量面神经炎引来的症状，建议神经内科复诊，需要有糖皮质激素及营养神经药物救治，越早救治，效果越好，平时留意歇息，密切仔细观察。特别声明多吃些新鲜的蔬菜水果，必要时去就医检查一下。...
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你好，我是给我妈妈咨询，我妈妈在我们当地检查是面肌痉挛，已经
你好，不剔除你母亲的病情，还与脑血管疾病关于，需要有进一步的详检看一看，建议详检个核磁共振成像看一看，确认或剔除脑血管病后，再作调养脑血管或诸多方面措施干涉面肌痉挛。特别声明注意休息，保证充足的睡眠，...
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今年42岁，得面肌痉挛已经2年了，经常性发病，近3个月做针灸
面肌痉挛的本因基于颅内面神经段受异常走形血管压制，产生病理性催发，致使生物异常脉冲，从而引来面肌的异常抽动。消除血管对面神经的压制方才能从根本上治好面肌痉挛。而打肉毒素、针灸由于无法办到这点，因此也就...
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面肌痉挛可以**吗？有什么好的治疗方法能治我这个？
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面肌痉挛鉴别诊断怎么做
面肌痉挛甄别确诊有面神经麻痹，脑中风，一般需要有做个体格检查，头颅CT仔细检查，来明确疾病的类型，如果是单纯的面部痉挛，那就相信是对症救治比较好，如果是仔细检查有面神经麻痹，一般可以用针灸，推拿，冷敷...
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