面瘫患者饮食宜忌需加强重视

　　面瘫就是人们平时所说的面神经炎，面瘫患者会出现口眼歪斜，一般人们对自己的容貌都非常在意，出现了面瘫患者心理会非常难过，所以在面容发生病变的时候，就尤其的关注，不仅仅关注治疗方法，也是十分的关注面瘫的饮食，患者在选择正确的治疗方法的同时，按照医嘱做好日常注意事项，就能尽早的**面瘫。

　　面瘫患者饮食注意事项：

　　1、面瘫患者应从少量食物开始，让患者逐渐掌握进食的步骤。指导患者将食物放在健侧舌后方，细嚼慢咽，少量多餐，以满足患者机体需要。此外，根据患者的体质，合理调配饮食，根据病情给予半流质或普食，饮食应以清淡，易消化食物为主。

　　2、面瘫患者应注意补充维生素B族元素，如B1、B2、B12等。因为维生素B族能够帮助神经传导物质的合成，所以应该适当进补。富含维生素B族的食物有香菜、黄瓜、木瓜、苹果、菠萝、番茄、冬瓜、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄等。

　　3、面瘫患者应适量补钙。由于面瘫患者大多是由于面神经传导障碍而导致的肌肉萎缩，而钙不仅能对骨骼和智力有益，还能促进肌肉及神经功能正常，所以补钙很重要。排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、水果、胡萝卜、海带、芝麻、西瓜、奶制品等都是富含钙质的食物。

　　4、面瘫患者禁吃辛辣刺激性食物，如葱、蒜、洋葱、芥末、五香粉、咖喱粉等。此类食物可上行头目刺激面神经，导致神经冲动加强，从而诱发疼痛。此外，患者应禁忌烟酒，浓茶，咖啡等，以免加重病情发展。

　　5、面瘫主要是因为，许多人脾胃受湿热阻滞，运化乏力，导致食少纳呆，营养成分摄入不足，加上体温升高，汗液大量排泄，昼长夜短，睡眠减少，使人体消耗的能量大大增加。因而机体处于相对虚弱的状态脉络空虚、风寒之邪乘虚侵袭面部阳明、少阳经脉，以致经气阻滞，经筋失养，筋肌迟缓不收而发生面瘫的，所以面瘫患者应该注意的是食物应该以清淡较好。

　　6、进食前后做好口腔护理，如漱口，清洁口腔，防止口腔溃疡的发生。

　　求医网温馨提示：因面瘫至咀嚼不便，进食量减少，故要加强饮食调护，少量多餐。

　　【参考文献：《面瘫与面肌痉挛》《面瘫防治300问》】