面神经麻痹如何预防_求医网专题频道

　　面神经麻痹症的主要表现是：口角向右侧歪斜，眼睛也闭不完全，左半边脸也比往日拉长，口水不断流出，医疗气象学家经调查研究后认为：这是患者靠窗口睡觉忘关窗户，被冷风长吹所致的“面神经麻痹症”。

　　面神经麻痹预防措施：

　　1、保护面部，避免再受凤寒。避免头朝风，窗隙久坐或睡眠，以防发病或复发。

　　2、眼睛不能闭合时，要注意清洁卫生，并戴眼罩，防止风沙入眼及角膜干燥，配合针刺治疗。

　　3、常用药物或热水洗脸，然后按摩，并对照镜子进行面部表情肌的锻炼，或顺看面肌的运动方向，对面部进行自我按摩。为不加童健例面肌的运动，可用手按住使侧面部，以限制它的运动。

　　4、睡觉之前用热水泡脚，有条件的话，做些足底按摩。

　　5、需要多做功能性锻炼，如：抬眉、鼓气、双眼紧闭、张大嘴等。

　　6、平时面瘫患者需要减少光源刺激，如电脑、电视、紫外线等。

　　7、积极采取防治措施，及时消除各种诱发因素。

　　8、面瘫的预防注意保暖是关键，尤其是要根据气候避免寒风长久拂面(不可贪图凉爽);平时多进行运动，加强锻炼。面瘫患者还要注意保持精神愉快闲适、足够的睡眠时间;在饮食上注意，既可增强体质，又可增强抗病能力。

　　自我按摩防治：

　　本病治疗除治疗原发病外，主要疗法为针灸、理疗、按摩、药物等。自我按摩可提高疗效，缩短病程。现将具体操作方法介绍如下：

　　1、准备。取卧床位者枕好;若坐位者头靠墙壁。患者思想集中排除杂念。按摩前先做热敷或中药煎汤(桂枝9克，防风9克，苏叶9克)浸湿毛巾热敷。谨防药液误入眼内。

　　2、轮刮眼睑。以两手食指及中指的罗纹面为术端，分别从眼内眦向外均衡刮上下眼睑各50次，然后轻揉眼皮20-30转。

　　3、指擦鼻翼。以两手食指罗纹面为术端，分别从鼻根两侧向下擦至鼻翼两旁迎相穴50次，在该穴处轻按揉1-2分钟(迎香穴在鼻翼旁开0.5公分)。指端按压由轻渐重，可治口角歪斜、鼻塞之症。

　　4、点捻四白穴。该穴在眶下孔凹陷处，瞳孔直下。以食指为术端捻四白穴，边捻边渐施压力。持续1-2分钟。

　　5、掌揉颊车、地仓穴。以同侧手之大鱼肌紧贴病侧颊车穴(咀嚼肌)，边揉边移至地仓穴(口角旁开0. 5公分)，往返50次。

　　治疗时注意面部保暖，莫受冷风吹，忌冷水洗脸，不食刺激性食物。每天按摩1-2次，对治愈面瘫大有裨益。