如果生活中能够注意预防，那么很多疾病都是可以避免的，比如说面瘫，但是很多人不注意健康，总是随自己高兴，虽然心情是好了，但是疾病也来了，那么避免面瘫有什么好方法，下面就请医生为大家介绍一下。
一、饮食方面需要注意的
1、注意补充钙元素。钙是维持神经的正常必不可少的元素，由于面神经疾病患者主要是面神经传导的障碍，所以补钙可以帮助神经恢复，排骨、奶制品等都富含钙质，饮食里要适量添加。
2、避免食用刺激性的食物。如葱、蒜、洋葱、芥末、五香粉、咖喱粉等辛辣刺激性食物是面瘫患者饮食一定要注意避免的。这些食物可刺激面神经，使神经冲动加强。导致面神经紊乱，引起面瘫。
二、有规律地生活
熬夜会导致身体免疫力下降，进而导致多种疾病的发生。想要避免面瘫，要需要少熬夜，昼伏夜出的朋友们需要注意了，违背正常生活规律容易导致身体抵抗力的下降，造成身体出现了亚健康状态，熬夜的危害很大，大家要特别注意。
三、注意心理调节
现代人生活节奏快，在工作繁忙的时候，不要忘记劳逸结合，不要让精神总是紧张，有了压力要适当发泄，对面瘫的预防都有好处。
面瘫的预防如果做好了，基本可以避免面瘫的发生，然而任何疾病的预防都需要持之以恒，坚持下去才会胜利。
【本文由北京德胜门中医院供稿】
面瘫在线咨询
更多
面瘫可以手术吗
面瘫，特别是周围性面瘫，部分患者可行手术治疗，但需结合病人的患病情况、发病时间来选择合适的术式及入路。 周围性面瘫多因贝尔面瘫、耳带状疱疹、颞骨骨折及中耳乳突病变等造成面神经功能不同程度损伤，保守治疗...
1个回答
亨特氏综合征面瘫的症状有哪些
亨特综合症为水痘带状疱疹病毒感染导致的。病毒感染会导致膝状神经节病变，从而导致出现面瘫、耳后疱疹、耳后剧痛为表现的疾病。本病的治疗主要以对症治疗和抗病毒治疗为主，酌情使用镇痛药物和局部类固醇软膏处理。...
1个回答
面瘫耳痛的原因是什么
面瘫耳痛的原因有带状疱疹病毒感染、面部血管痉挛、肿瘤、急性化脓性中耳炎及乳突炎等。 （1）带状疱疹病毒感染。如Hunt综合征，特征为周围性面瘫伴耳部疱疹出现。起病时常常先有剧烈耳痛，耳甲腔及其周围出现...
1个回答
面瘫耳朵疼要持续几天
面瘫的耳朵及耳后疼痛多因为面瘫为水痘-带状疱疹病毒感染导致的亨特综合症。病毒感染会导致膝状神经节病变，从而导致出现面瘫、耳后疱疹、耳后剧痛为表现的疾病，疼痛随疾病好转而缓解，一般2周至2个月。 通常来...
1个回答
面瘫耳后根疼痛怎么回事
病毒感染会导致膝状神经节病变，从而导致出现面瘫、耳后疱疹、耳后剧痛为表现的疾病，疼痛随疾病好转而缓解。 通常来说贝尔面瘫主要是单纯疱疹病毒感染所致。但是其他病毒同样可以导致面瘫，水痘带状疱疹病毒同样可...
1个回答
周围性面瘫的病因是什么
周围性面瘫形成的原因主要是面部受凉以后，面神经管出现水肿，一般会并伴有病毒感染，面神经管水肿以后压迫面神经，所以就会导致面神经功能丧失，从而引起面瘫，这种情况平时一定要注意预防，防止受凉，防止病毒感染...
1个回答
面瘫耳朵嗡嗡响怎么办
面瘫耳朵嗡嗡响多因为本身面瘫为水痘带状疱疹病毒感染导致的亨特综合征。病毒感染会导致膝状神经节病变，从而导致出现面瘫、耳后疱疹、耳后剧痛、听觉过敏为表现的疾病。 通常来说贝尔麻痹主要是单纯疱疹病毒感染所...
1个回答
亨特面瘫的症状有哪些
亨特面瘫是一种非常常见的周围性面瘫。它的主要病因与水痘带状疱疹病毒感染有关系。典型的临床表现就是表现为一侧面部肌肉瘫痪，耳部的疱疹，表现为剧烈的疼痛，泪液减少，耳鸣，耳聋同时伴有听力和平衡功能的障碍。...
1个回答
贝尔面瘫与亨特面瘫的区别有哪些
贝尔面瘫又称为贝尔麻痹，亦称特发性面神经麻痹（IFP）或面神经炎（Facial Neuritis），是因茎乳孔内面神经非特异性炎症所致周围性面瘫。亨特面瘫学名为Ramsay Hunt综合征，又称为带状...
1个回答
面瘫的原因有哪些？
面瘫的原因： 脑中风指的是脑血管堵塞或破裂出血，引起瘫痪，其中也有面瘫。 带状疱疹引起的面神经瘫痪是由于面神经的周围部分损害，一般损害部位在中耳部位。多带状疱疹病毒是一种嗜神经元的病毒，喜欢在神经元里...
1个回答
面瘫怎么治疗
面瘫出现的原因可能是由于病毒感染导致的面神经水肿而引起的。如果出现了面瘫，可以采取药物、针灸、按摩、理疗等方法治疗；病毒感染导致的面瘫，可以用抗病毒的药物、糖皮质激素、b族维生素治疗；伴有细菌感染，可...
1个回答
快速治疗面瘫
面瘫该如何快速治疗，要根据致病因素来决定。如果是因为脑梗塞导致的面瘫，需要积极的使用溶栓药物和促进脑部血液循环的药物来治疗。如果是因为面部神经炎导致的面瘫，需要使用抗菌消炎的药物和营养神经的药物来帮助...
1个回答
双侧面瘫是什么原因引起的
面瘫又称之为面神经麻痹。根据病因以及临床症状，又分为周围性面瘫和中枢性面瘫。其中周围性面瘫是指一侧面部表情肌全部瘫痪，周围性面瘫的病因多见于中颅底骨折造成的面神经损伤，特发性面神经炎，以及中颅底的肿瘤...
1个回答
健康资讯
更多
推荐医生
更多
可能关注
