如何科学的预防面瘫?目前有很多家属都在关注这个问题，因为只有正确的了解面瘫的预防方法才能真正做到减少面瘫的发生，因此，下面就有请专家对此做出详细介绍。希望可以给您带来一些帮助。
适当锻炼。在早晨、傍晚较凉爽的时候，可根据自身的情况选择一些适宜的体育项目。如散步、体操、打太极拳、跳舞等。长期坚持下去，会使体质循序渐进得到提高，对风寒的易感性和抗御能力也会大大增强。
注意休息。面瘫治疗期间应该注意休息，保证睡眠充足，少看电视和上网，避免各种精神刺激和过度疲劳，以利疾病的康复。
膳食合理。少吃油腻滞胃、不易消化的食品。要多吃一些蔬菜和水果，如桃、葡萄、苦瓜、茄子、青椒、韭菜，来维持足够的维生素摄入。另外还要吃一些米面、粗粮类食物，以保证机体足够的能量供给，增强抗病能力。
相信通过专家的介绍，大家一定都已经很了解了。那么接下来最重要的就是治疗面瘫的方法了，您要认真的选择治疗面瘫的方法，帮助患者早日康复。
【本文由北京德胜门中医院神经内科供稿】
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面瘫耳朵嗡嗡响怎么办
面瘫耳朵嗡嗡响多因为本身面瘫为水痘带状疱疹病毒感染导致的亨特综合征。病毒感染会导致膝状神经节病变，从而导致出现面瘫、耳后疱疹、耳后剧痛、听觉过敏为表现的疾病。 通常来说贝尔麻痹主要是单纯疱疹病毒感染所...
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