目前虽然难产在一般情况下可以使用剖腹产的形式解决,但是每个准妈妈还是不愿意看到难产出现的,为了避免难产准妈妈要注意这些人为的难产因素,可能很多女性朋友们对此不了解,其实有些时候难产是一些认为因素所引发的,比如孕妇过于紧张就是其中之一,为了避免这些认为的难产因素造成危害,孕妇朋友们一定要知道怎样避免其出现。
有一些准妈妈们,即使选择了自然分娩,一旦真正启动分娩,强烈的宫缩引起的阵痛一开始,她们就开始慌乱紧张,最终不能配合医生和助产士的要求,导致人为的难产发生。这是最让医生头痛的,因为医生难以预料准妈妈分娩时是否能保持良好的精神心理状态,如果进入第二产程出现这种情况,就更让医生棘手,因为这时胎儿可能已经进入产道,已经不能行剖宫产了。为避免分娩中异常情况的出现,准妈妈在分娩过程中,身体和心理状态也是很关键的。等待分娩的准妈妈建议不要过多考虑异常问题。医生会尽力帮助你,给予母子最大的安全保障。
怀孕之前适当运动及控制体重,做好完善的产前检查以发现骨盆腔肿瘤及产道肿瘤。为了避免难产的出现,发现并控制妊娠糖尿病,良好的血糖控制可以降低产生巨婴、发生难产的机会。怀孕时做好超声波检查,可以发现胎儿异常,如胎位异常及胎儿过重的情况,以便采取适当的对策。
准妈妈在怀孕过程中要注意充分的营养,以保证宝宝健康生长。但要摒弃一些错误的饮食观念,那就是怀孕期间并不是吃得越多越好,医学上规定胎儿体重达到2.5公斤为正常儿体重(3000~3500克较好)。所以大可不必为胎儿小于3公斤而担心。而绝大多数女性的骨盆是正常发育的,分娩一个体重不超过3.5公斤的胎儿也应该不是很大的问题。
大家现在已经了解怎样避免这些人为因素引发难产了,准妈妈保持良好的心情也是很重要的。心情是最有价值的良药。将分娩当做女性一个自然不过的生理过程,保持自然愉快的心情,才是对宝宝也是对自己较好的态度。
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