一、急性尿道炎的男性预防
1.嘱患者在未**前避免性行为;禁酒,不吃辛辣食物,多饮水。
2.家庭中做好必要的隔离,浴巾、浴缸、脸盆、便器等分开使用,或用后消毒。
3.男性尿道炎患者需了解什么是安全性行为,什么是危险性行为,如何避免危险性行为。
4.鼓励使用安全套。
二、急性尿道炎的女性预防
一般情况下,女性的尿道炎治疗比较容易反复,这一般和女性的特殊生理结构有关系,所以,北京藏医院的专家建议在平时生活中注意:
(1)坚持大量饮水
肾脏排泄的尿液,对膀胱和尿道起着冲洗作用,有利于细菌的排出,每天大量饮水,2~3小时排尿一次,能避免细菌在尿路的繁殖,可降低尿路感染的发病率,这是预防尿路感染最实用有效的方法。在疾病的发作或缓解阶段,每天大量饮水,亦有利于疾病的恢复,饮茶水或淡竹叶代茶饮也有一定的预防作用。
(2)注意个人卫生
女性阴部及尿道口寄居着大量细菌,是发生尿路感染的先决条件。因此,要经常注意阴部的清洁,用娇妍pH4弱酸性女性护理液洗私处,且不要用池浴或盆浴,要勤换内裤,在新婚、月经、妊娠和产褥期,尤应注意。女婴要勤换尿布。
(3)尽量避免使用尿路感染器械和插管
尿路器械易把尿道远端的细菌带入膀胱和上尿路,尿路插管后易发生持续性菌尿,因此,应尽量避免使用。在**使用时,要严格消毒,在尿路器械使用48小时后,宜作尿培养,以观察是否发生尿路感染。用尿路器械检查之前,已经有细菌尿的病人,宜先控制感染。有些患者当时虽无细菌尿,但以前曾有反复发作的尿路感染史或有尿路异常,在尿路检查或前后48小时宜服用抗菌素以预防感染。在留置导尿的头三天,给予抗菌药可预防或延迟尿路感染的发生,但3天以后给药则无预防作用。另外,密闭式的引流系统连接尿路留置导尿管,可使尿路感染发生率明显下降。
(4)经期预防
月经期间生殖器官及尿道变得较为敏感和脆弱,增加了尿路感染的机会,预防月经期尿路感染及外阴部感染可参考如下几点:
月经期及时更换卫生用品,用娇妍弱酸配方的女性护理液清洗私处,保持外阴部相对干爽。
卫生用品宜洁净,避免使用不符合卫生标准的卫生用品。
外阴部有感染者建议不用卫生棉条。
定期用弱酸配方的女性护理液清洗,保持局部卫生。
月经期尽量减少游泳、骑车等。
洗澡宜淋浴,减少盆浴。
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