饮食防治尿毒症的7个细节

　　尿毒症本身就容易出现饮食不正常，该病最为突出症状就表现在消化道，因此，尿毒症饮食合理调养就显得十分重要。很多患者对尿毒症饮食方面的认知处于迷茫的状态，因此往往因为饮食不当导致治疗尿毒症没有一点效果。尿毒症患者的饮食应以低蛋白饮食为主，并且要易于消化，避免粗糙食物对消化道的机械性损伤而导致消化道出血。

　　饮食防治尿毒症的7个细节

　　1、注意补钙、补钾

　　尿毒症患者的血钾一般偏低，使用利尿剂以后极易发生低血钾症，这时可多吃一些新鲜水果和氯化钾。尿毒症患者血钙常常偏低，可多吃一些含钙量高的食物，如鱼、虾、肉骨头汤等。

　　2、充足摄入维生素

　　尿毒症患者应该保持充足的维生素摄入，维生素是人体进行新陈代谢所必需的辅酶。尿毒症患者应该多吃富含维生素的食物建议是通过吃水果蔬菜来补充，一来水果蔬菜所含维生素种类丰富，二来水果蔬菜纤维素含量高，可以保持大便通畅，减少对胃肠道的刺激。

　　3、定量补充蛋白质

　　对于尿毒症患者，每天需要补充一定量的蛋白质，蛋白质较好是含氨基酸量高的运动蛋白，如鱼类食物，尽量避免吃植物蛋白，每天补充的量在50g左右。通过补充这样的蛋白质，既可以满足代谢所需的氨基酸，也能避免因摄入蛋白质过多加重肾功能的负担。

　　4、透析阶段蛋白质摄入量

　　一方面透析替代了肾脏的排泄功能，另一方面透析本身也是一个消耗和丢失蛋白质的过程，所以血透病人饮食中蛋白质维持在每公斤体重每日1.0-1.2克，腹透患者应在1.2～1.5克。

　　5、控制水和电解质摄入

　　很多尿毒症患者会出现水、电解质紊乱，因此应该严重控制水、电解质的摄入。每天的食盐摄入量应该控制2到3克，这样可以避免摄入的盐过多，加重水肿。同时很多尿毒症患者由于长期进行利尿治疗，往往会低钾、低钙，应该适量多吃含钾与钙的食物。

　　6、忌高钾高嘌呤食品

　　尿量较少甚至无尿的尿毒症患者应该忌高钾食品，尤其是香蕉、桔子、味精、酱油等。因为钾离子是随尿液排出体外的，如果尿量少则钾排出少，多吃则有可能出现高血钾症，这样会危及心脏，甚至遏制心跳动而发生意外。

　　7、要及时补充水、盐

　　尿毒症患者容易发生脱水和低钠血症，特别是长期食欲不振，呕吐和腹泻的患者更是如此。一旦发生，要及时补充。但要注意尿毒症患者对水、钠耐受差的特点，补充不能过量，以免引起高钠血症或水中毒。

　　温馨提示：无论对于何种疾病而言，想要仅仅依靠饮食保健来治愈疾病是根本不可能的。在采取合理饮食的护理策略同时，我们也要及时进行治疗，才能更好的帮助我们的身体恢复健康。

　　【参考文献：《肾病患者科学饮食方案》《肾病居家饮食与调养》】