肥胖症这种疾病可以说是能够彻底改变一个人的生活,肥胖症患者不仅要面对自己形象改变的事实,而且有些肥胖症患者还会受到其他人的嘲笑,这就会严重的影响患者的自信心,同时肥胖症会给患者带来身体健康上的影响,比如出现高血压、冠心病、脂肪肝等疾病,所以肥胖症是不容小视的,患者朋友们应该积极的面对去治疗肥胖症。
肥胖症可以使用以下五种方法治疗:
1、运动治疗
患者往往越胖越懒,体内脂肪堆积稍一活动就出汗、气急,容易疲乏。胖孩子减肥的运动疗法应采取逐步锻炼的方法,运动应注重安全、有趣味性,便于长期坚持,能有效减少脂肪。运动减肥具体方法主要以耐力性锻炼项目为主,辅助体操运动、球类项目、健美运动、迪斯科、舞蹈等,均有很好的减肥作用。对减肥最有效的运动就是有氧运动,尤其是消耗能量较多的运动,例如慢跑、爬山、快步走、球类运动等,每次运动最好一次持续做完,中间不要停止。简单运动减肥法有:仰卧起坐、骑自行车、游泳、爬楼梯、10分钟连续跳绳等。
2、饮食治疗
进行饮食治疗先要掌握儿童的食物营养特点,总的原则应限制能量摄入,同时要生长发育需要。食物应多样化,维生素充足,尽量减少刺激性调味品和容易消化吸收的碳水化合物(如蔗糖)的摄入。少吃脂肪性食品,适量增加蛋白质饮食,如豆制品、瘦肉等。大家知道不吃早餐容易胖,过晚吃东西也容易变胖。只有合理膳食,才能健康的成长,就会自然而然的达到减肥的效果。
3、解除精神负担
有些家长为肥胖儿过分忧虑到处求医,有些对患儿进食习惯多方指责,过分干预都可引起患儿精神紧张或对抗心理,应注意避免。对情绪创伤或心理异常者应多次劝导,积极援助,去掉他们的顾虑和忧郁。要使患儿加强信心,改变过食少动的习惯。
4、药物疗法
通常不建议儿童单纯性肥胖症选择药物治疗。若肥胖已经严重影响孩子的生活和学习,并且造成其他并发症,须在医生的指导下使用药物。使用药物短期快速减肥容易出现神经系统、循环系统、内分泌系统的问题,甚至导致肾功能损害,甚至会增加成年后心血管疾病的危险因素。
5、对并发低氧血症的治疗
并发气促、低氧血症及心力衰竭时,除给3347焦耳(800卡)左右的低热量饮食外,给予强心剂、利尿剂和低浓度气氛吸入,进行抢救,不可用氧过多以免掏呼吸。抗凝血治疗似可防止血栓形成。
肥胖症患者的治疗现在就为朋友们介绍完了,希望各位朋友们能够科学的对待肥胖症的问题,若是不幸患上了这种疾病就要积极的找到正确的方法应对,希望本文的内容能够帮助到大家,最后祝愿患者朋友们能够早日康复。
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