脑发育不良病人饮食注意事项?近年来脑发育不良的患者在不短的增加，严重的危害着患者的身心健康，给患者带来极大的困扰，是我们都不愿看到的疾病，而做好脑发育不良病人饮食是我们都想要知道的，只有知道了脑发育不良病人饮食才能更好地照顾脑发育不良患者。具体脑发育不良病人饮食注意事项?小编对此为我们带来了以下的介绍。
脑发育不良病人饮食注意事项?
1、鱼类鱼肉脂肪中含有w-3脂肪酸，有助于健脑。吃鱼还有助于加强神经细胞的活动，从而提高学习和记忆能力。
2、全麦制品和糙米糙米中含有多种维生素(特别是维生素B1)，对于提高认知能力至关重要。
3、****中所含的蛋白质是天然食物中最优良的蛋白质之一，而蛋黄除富含卵磷脂外，还含有丰富的钙、磷、铁以及维生素A、D、B等，对大脑发育有益。
4、核桃和芝麻核桃和芝麻可为大脑提供充足的亚油酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸，可排除血管中的杂质，提高脑的功能。
5、菠萝、柠檬、香蕉菠萝中富含维生素c和重要的微量元素锰，对提高人的记忆力有帮助;柠檬可提高人的认知能力;香蕉可向大脑提供重要的物质酪氨酸，可使人精力充沛、注意力集中，并能提高人的创造能力。
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