1.首先，肥胖的病人应限制主食的摄入量，将体重降至正常或接近标准体重。一般控制在每天300克左右的主食量。如病人吃不饱可用蔬菜、豆制品补充，尽量养成吃八成饱的习惯。
2.少吃或不吃动物脂肪和动物内脏，如肥肉、肥肠、肚，因这些食品含有很高的胆固醇及饱和的脂肪酸，容易加重动脉硬化。
3.多吃优质蛋白质，如牛奶、鸡鸭(最好是野生的柴鸡)、鱼类、蛋类(蛋黄应少吃)、豆制品，少吃猪、牛、羊肉，且以瘦肉为好。
4.多吃富含维生素的食品，如富含维生素C的新鲜水果、西红柿、山楂等;富含维生素B6的豆制品、乳类、蛋类;富含维生素E的绿叶蔬菜、豆类等。
5.多吃纤维素多的食物，如芹菜、粗粮等，增加胃肠蠕动，避免大便干燥。有便秘的病人应多喝水，这样即可促进排便，又由于小便的增加，对防止泌尿系统感染有益。有的病人，由于行动不便，害怕小便而不喝水，是非常不利的。
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老人脑梗塞能治好吗？
脑梗塞是由于脑动脉粥样硬化，血管内膜伤损使脑动脉管腔狭窄，进而因多种不同因素使局部血栓形成，使动脉狭窄严重或完全交通不便，致使脑组织脑水肿、呛水、化脓，引来神经功能障碍的一种脑血管病。指导建议：为了超越标本兼治的目的，患者可以采用物理仪器加中药救治，单一的药物救治治标不治本，一般的药物有依赖性，建议采取物理加中医的科学方法来救治，通过针对性用药能短时间内修补患者受损脑细胞，打通脑血管彻底恢复脑部病灶供血供氧，激活受损“休眠状态”脑组织细胞，增进脑细胞新生，超越逐步彻底恢复的效果。需求注意多做一些户外运动，会有助于身体健康，心情愉快。
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血糖高血压有时高脑梗塞
，你的情况属于典型的三高引起的并发症，要高度重视。建议在积极药物救治的同时，必须改造生活方式，抱括戒烟、干扰食盐、多食绿叶蔬果和脱脂牛奶、减低体重、增加酒精摄入量、增加饱和脂肪摄入量和脂肪总量、减低精神压力、始终保持心理平衡。特别声明要坚持的进行一些体育锻炼，可以培养一下自己的兴趣爱好。
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脑梗塞引起面神经麻痹(嘴歪),吃什么中药好？
面部神经麻痹又叫面瘫，该病起病急骤，其表现出为口眼歪斜、言语不清、 口角流涎等，中医称为中风。现代医学相信该病是由于脑血管阻塞、面部血液循环不畅、患部神经传导内分泌失调所致。中医相信面瘫是：气血巨亏，正气不足致使内外不固，阳明、少阴脉络空虚，风邪乘虚而入，中于脉络，致经气痞塞，气血迟滞，经脉失于濡养。 肌肉纵缓不收，风邪中左侧侧向右斜，风邪中右侧右侧向左斜，痰浊瘀血泛溢脉络、气血循行受阻，筋脉驰纵，致使口眼歪斜，中风，中医遵从本病再次发生扩张的机理，从整体观启程，通过补养肝肾，调理脾胃，以本质逆转本病的扩张机理，从而也能超越治本之目的。中医在面瘫的救治上也是具有悠久历史的，有大量成功的病例。建议中医救治，互相配合中药调理全身，效果较好 。特别声明平时要多注意休息，保持充足的睡眠，加强锻炼，增强体质。
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我今年33高血压吃药控制了早2月做的磁共振没脑梗塞 现在感觉怕自己脑梗塞不敢走路 骑车害怕
你好 考量是心理问题，紧张，情绪激动引来的上述症状，平时留意低脂低盐饮食，防止操劳情绪激动，积极服药救治将血压压制在正常范围内仔细观察看一看特别注意建议可以到相关正规的医院进行检查，明确病情，根据病情的检查结果进行治疗。
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高血压、脑梗塞、语言功能丧失、右侧偏瘫。
你好！目前的救治时间算不上太长的，建议专心救治仔细观察为宜，一般需要有15日至1个月约莫的救治时间的指导意见：但目前是可以联手针灸及中药实施救治仔细观察的，一般效果可以的。具体彻底恢复程度是不好确认的，从目前情况来看，应当会彻底恢复差不多的，但此病都会有或多或少的后遗症再次出现的需要强调的是平时要避免劳累，感冒受凉，还有避免情绪激动等情况的发生。
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我是脑梗塞患者在平时应该怎么治疗和预防康复呢
医生建议：有高血压的话还要积极互相配合救治高血压，建议你应当到医院实施系统的检查和救治。压制饮食热量的摄取和活动锻练减低体重，不定期检验血压，情绪不要太过大震荡和紧张。需求注意平时养成良好生活和饮食习惯，避免过度劳累。
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