有效预防脑膜炎的九大措施

　　脑膜炎临床上具有起病急、高热、头痛、呕吐及脑膜刺激症等特点。感冒患者的抵抗力相对较弱，因此容易受到脑膜炎病菌的袭击而发病。因此，要随天气变化，随时增减衣服。此外，注意个人和环境卫生，保持室内的清洁，勤洗勤晒衣服和被褥，尽量避免大型集会及集体活动，也有利于预防脑膜炎的发生。

　　有效预防脑膜炎的九大措施

　　1、在流行病高峰季节里，如果发现孩子有发热、咽喉肿痛、头痛、呕吐、精神不好、皮肤出血点等症状应及时去医院诊治。

　　2、菌苗预防。目前国内外广泛应用A和C两群荚膜多糖菌苗。经超速离心提纯的A群多糖菌苗（A群多糖菌苗【译】：用于预防A群脑膜炎球菌引起的流行性脑脊髓膜炎，适用于6月龄～15周岁的儿童），保护率为94.9%，免疫后平均抗体滴度增加14.1倍。

　　3、秋末冬初对5岁以内儿童接种脑膜炎疫苗，保护率可达80%~90%，抗病能力可维持1年左右;以后每年再打加强针一次。

　　4、不要带孩子到病人家去串门，疾病高发季节，尽量不带孩子去公共场所如商店、影剧院、公园等游玩;如非去不可，应戴上口罩。

　　5、在每顿进餐时，可吃上几瓣生大蒜，这样可以杀死口腔中的病菌。饭后盐水漱口，也有利于预防脑膜炎的发生。

　　6、脑膜炎病菌对日光、干燥、寒冷、湿热及消毒剂耐受力很差，所以要注意个人和环境卫生，保持室内的清洁，勤洗勤晒衣服和被褥;保持室内空气流通、新鲜。

　　7、感冒患者的抵抗力相对较弱，因此容易受到脑膜炎病菌的袭击而发病。因此，要随天气变化，随时增减衣服。在剧烈运动或从事劳动后，应及时把汗水擦干，穿好衣服。

　　8、在流行性脑膜炎盛行期间，要做好卫生宣传，应尽量避免大型集会及集体活动，不要携带儿童到公共场所，外出应戴口罩。

　　9、药物预防。国内仍采用磺胺药，密切接触者可用碘胺嘧啶(SD)，成人2g/日，分2次与等量碳酸氢钠同服，连服3日;小儿每日为100mg/kg。

　　温馨提示：脑膜炎与个体间的身体状况有一定关系。如果平常不注意身体健康，经常上网熬夜，作息时间不正常，饮食不规律，一旦过度劳累，身体的抵抗力会下降，增加病原体感染的概率。所以，只要我们经常锻炼身体，增强抵抗力，正常作息、饮食，那么患脑炎的机会就会大大降低。

　　【参考文献：《神经内科临床护理思维与实践》《神经内科进修医师问答》】