孕期前后预防脑瘫的训练方法

　　脑瘫患儿是家长们的心病，尽快治愈孩子的脑瘫也是家长们的共同心愿。实际上预防比治疗要重要的多，做好预防抵抗脑瘫侵袭是对孩子负责的较好方式，下面求医小编就为大家总结应该如何预防脑瘫。

　　早产儿脑瘫如何预防?

　　早产儿脑瘫1、平衡训练

　　将宝贝仰卧位放置被单上，两位家长分别抓住被单两头进行左右摇荡，每日2-4次。有助缓解宝贝肌紧张，促进平衡机制的建立。

孕期前后预防脑瘫的训练方法

　　早产儿脑瘫2、俯卧位抬头训练

　　早产儿从胎龄满40周(从预产期计算)开始，在吃奶前1小时、空腹觉醒状态下，俯卧在床上，妈咪用语言和玩具逗引宝贝抬头。每次约10分钟，每日4-6次。也可让宝贝俯卧在妈咪胸腹部，妈咪通过和宝贝对视、说话，逗引宝贝抬头。

　　早产儿脑瘫3、坐位训练

　　5-6个月开始让宝贝坐。先靠着坐，也可让宝贝双下肢分开，身体前倾坐，逐渐过渡到独坐。每日5-6次，每次5-10分钟。

　　早产儿脑瘫4、爬行训练

　　宝贝会翻身后开始练习爬行。俯卧位，前面有成人或玩具逗引，足底用手顶住，助宝贝前爬。开始时宝贝的腹部贴在床面，以后练习用手支撑身体、膝部跪着协调爬行，每日累积爬50-100米。>>>患者关注：脑瘫治疗流程图

　　早产儿脑瘫5、翻身训练

　　宝贝3-4个月时，妈咪可用玩具引导宝贝翻身，可以给他们以适当帮助，每日至少7-8次。

　　早产儿脑瘫6、扶站、扶走和独走

　　从宝贝9-12月开始扶站、扶着走，逐渐过渡到独走。在此期间经常练习蹲下和起立活动。每日4-6次，每次5-10分钟。加强腿部肌肉训练。

　　早产儿脑瘫7、抓握训练

　　从3-4个月开始，将玩具放在宝贝前方手能够到的地方，诱导宝贝伸手抓物，每日7-8次。[page]

　　女性孕期应该如何预防脑瘫?

　　1、增加营养

　　研究表明，孕妇营养不良常常导致低体重儿的出生或胎儿的脑发育不良，从而引起小儿脑瘫。缺碘母亲所生的婴儿往往有神经系统缺陷表现。母亲缺铁除引起自身的贫血外，还可影响婴儿的智能。为了防止胎儿的脑发育不良，孕妇必须特别注意营养，不要偏食、挑食，荤素要合理搭配，粗细粮轮食，要多食富含蛋白质、脂肪、葡萄糖、核酸、维生素、微量元素的食品。

孕期前后预防脑瘫的训练方法

　　2、定期产前检查

　　孕妇定期到医疗、保健机构进行产前检查，是保障母婴健康的重大措施。对患有严重疾病的或接触了致畸物质，妊娠后可能危及孕妇生命安全或严重影响孕妇健康和胎儿的正常发育的，应在医生指导下，避免怀孕。>>>热门推荐：脑瘫治疗费用

　　另外，孕妇要注意避免不必要的X线照射。研究显示，胎儿的中枢神经中分化活跃的细胞，对X线的损伤十分敏感，可使胎儿发生染色体异常的危险性增加，在妊娠的头3个月内应特别注意。此外，孕妇应避免接触有毒物质，不能过度饮酒，否则也会使胎儿的脑部受到损害。

　　3、防止感染性疾病的发生

　　胎儿期脑发育极为迅速，如果发生先天性感染，如风疹或弓形虫病、肝炎病毒、梅毒等都可导致严重的小儿脑瘫。孕妇在整个孕期避免感染性疾病的发生，对预防小儿脑瘫是很重要的。平时，孕妇不宜经常去公共场所活动，以免感染而影响胎儿的正常发育。孕妇一旦发生感染性疾病，要及时医治，药物需在专业医生指导下使用。妇女妊娠前如有糖尿病等。

　　4、婴儿出生后预防

　　重点保护未成熟儿、窒息、重症黄疸婴儿，并进行必要的处理;如吸氧、进保温箱等。脑损伤儿应建卡随访，定期筛查。教育家长识别脑膜炎的早期症状，如发热、颈硬、嗜睡等，一旦发现，及时治疗。发烧病儿要脱去衣服，冰水擦身，足量饮水，及时治疗。教育家长要注意为腹泻儿童补水，如果腹泻持续2天不止，要去医院。

　　鼓励母乳喂养，为婴儿进行三联疫苗、脊髓灰质炎、风疹或结核的免疫接种。对运动发育落后，姿势异常，哺乳不良，惊叫不睡，肌肉过软或过硬者，应注意脑部病变。