脑中风是国内近年来仅次于癌症的第二死因，多数脑中风的病人，在中风之后可以存活下来，但是却留下身体残障的永久性后遗症。那么，如何预防脑中风发病?
如何预防脑中风发病?要预防脑中风首先要了解脑中风的危险因子，脑中风的危险因子包括下列各项：高血压、心脏病、糖尿病、血脂肪过高、抽烟、喝酒、颈动脉狭窄、暂时性缺血发作。
如何预防脑中风发病?
1、高血压方面，中年以后最好能经常量血压。因为初期的高血压常常没有症状。最好能早期发现，早期控制，并根据量得的血压，做为饮食与药物控制的参考。
2、心脏病方面，适量的抗凝血剂(INR2-3)可减少心房颤动造成的脑中风。抗凝血剂的安全剂量范围很窄，剂量太高，会导致出血的危险，剂量太低则没有预防血栓的效果，且口服的抗凝血剂与许多药物和食物会有交互作用，所以应遵从医师的医嘱服药与抽血检查。切不可自行贸然停药或自行调整剂量。
3、糖尿病方面，糖尿病的患者应了解饮食控制的重要性，最好能向营养师请教，学习常吃的食物的营养成分，了解哪些食物可以多吃，哪些食物只能尝尝味道不可大量摄取。若糖尿病严重到需要口服降血糖药或是胰岛素控制时，应固定找一位医师追踪治疗，并定期验血糖。
4、高血脂方面，饮食控制也很重要。尽量少吃油炸的食物，必要时应向营养师请教。高血脂患者若需服用降血脂的药，应由医师处方，并定期监测血中胆固醇与三酸甘油脂的浓度。
5、抽烟的人，应尽早戒烟，抽烟不仅增加脑中风的机会，也增加心脏病、肺病及多种癌症的危险性。
6、喝少量酒的人，缺血性脑中风机会比完全不喝酒的人少，但是喝酒过量，则会造成许多并发症，不仅增加中风的机会，也会破坏肝脏，造成小脑萎缩，并且容易发生意外事故，所以小酌一番，是有益健康的。但不要喝醉或过度饮酒。
7、颈动脉狭窄与脑中风有明显的关系。颈动脉狭窄早期大多没有症状，现在科技进步，可以用颈动脉超音波检查得知是否有明显的狭窄。曾有暂时性缺血发作、长期高血压、糖尿病的人，最好能每年检查颈动脉超音波，若发现颈动脉有明显的狭窄，可以开刀或置放血管支架以减低脑梗塞的机会。
脑血管病在线咨询
更多
脑血管病怎么样治疗
脑血管疾病，如果是脑出血绝对卧床歇息，防止运动，脑出血绝大部分是血压高引来的，可以口服许多降压药，把血压压制到正常值，如果是脑血栓或者脑栓塞引来的，可以口服许多活血通络，营养神经的药物实施救治，如果再次出现肢体语言运动障碍还可以采用康复锻练，积极的救治，以防严重病情。特别声明合理安排午睡时间，清淡饮食，不吃刺激性性食物。
1个回答
老人脑小血管堵塞吃什么好呢
老人如果出现脑血管堵塞这种情况，在饮食上可以多吃一些水果和青菜，因为青菜和水果里面都含有丰富的维生素，千万不能吃油脂过高的食物，还有油炸类的食物，这种食物只能导致病情更加严重，平时也可以喝一些花茶，这样对于缓解的效果也是很不错的。
1个回答
脑血管堵塞能治愈吗
脑血管堵塞如果发现早、治疗及时且规范的话能治好；如果治疗不及时，错过最佳治疗期的话不能治好，且多数会遗留明显后遗症，如智力障碍、言语障碍、肢体运动障碍及感觉障碍等。脑血管阻塞是否恢复健康，需要具体情况具体分析。
1个回答
脑部脑血管堵塞最好的治疗方法
治疗方法有很多的，可以选择参加户外运动、保持乐观、定时睡觉起床。该病症有超早期、急性期、恢复期。超早期是发病6小时内就医，可采取溶栓治疗，如静脉溶栓、动脉溶栓等。如果发病时间很长了，就要选择改善毛细管的循环。
1个回答
心脑血管病这几天有复发了要怎么办啊
医生建议：心脑血管疾病是一种严重威胁人类，特别是50岁以上中老年人健康的常见病，心脑血管疾病已获得人类濒死病因最高的头号刺客，也是人们健康的“无声凶煞”！我建议你还是尽早上医院理解救治。勿耽搁病情。需要声明注意饮食的口味要清淡，不要熬夜和剧烈的运动，不要劳累。
1个回答
心脑血管病人适合什么牛奶
可以喝许多低脂牛奶，患心脑血管疾病的人在饮食上应当留意低脂肪，而低脂牛奶中所含大量丰富的蛋白质，有利于身体健康，另外心脑血管疾病患者还应当留意饮食上低盐低钠，可以多消化许多钾元素，多吃许多水果和蔬菜，来消化机体维生素和矿物质，生存中可以多做许多轻松的活动。需求注意多休息，饮食上以清淡易消化的食物为主。
1个回答
