患上脑溢血后遗症的危害是很多人都比较清楚，脑溢血后遗症给患者带来的不仅仅是身体上的创伤，还有精神上的，虽然目前脑溢血后遗症的治疗方法有很多，但是再好的治疗方法还不如提早做好脑溢血后遗症的预防，只有做好预防，才能有效的减少患上脑溢血后遗症的几率。那么，怎么有效的来预防脑溢血后遗症疾病?下面就让我们一起来看看专家是如何讲解的。
怎么有效的来预防脑溢血后遗症疾病?
1、当有血压升高，高血压性脑病或有出血倾向时，均应及时积极治疗，以免导致脑出血。
2、学习脑出血后遗症的护理和康复方法等等.
3、了解一些有关脑出血后遗症的药物的用法、作用和副作用;
4、脑出血后遗症的病人和家属都要掌握一些脑血管疾病防治方面的基本知识,了解脑出血的危险因素和诱发因素,
5、健康生活方式，合理饮食，戒烟戒酒。
6、重视脑出血后遗症的先兆征象,当发现头晕、头痛、肢体麻木、昏沉思睡、性格异常时,要采取治疗措施,避免脑出血后遗症的发生.
7、日常饮食要清淡、低盐、低脂，少吃油腻和动物脂肪，以免造成血脂过高，促使动脉硬化。
8、避劳累避免体力和脑力劳动过度，超负荷工作可诱发脑出血。
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