脑卒中(Stroke)是脑中风的学名，是一种突然起病的脑血液循环障碍性疾病。又叫脑血管意外。是指在脑血管疾病的病人，因各种诱发因素引起脑内动脉狭窄，闭塞或破裂，而造成急性脑血液循环障碍，临床上表现为一过性或永久性脑功能障碍的症状和体征.脑卒中分为缺血性脑卒中和出血性脑卒中。
中风是一类在中老年人中发病率较高的神经科疾病，做好日常的预防措施很重要，可以大大降低中风的发病率。老年人预防中风的日常保健措施应从纠正躺着洗头的错误姿势开始。
1、为何中老年人躺着洗头容易诱发中风?
中老年人躺着洗头时，所处的位置往往比身体低，脖子靠在躺椅顶端一凹形硬杆上，使头部后仰。这种躺卧的姿势对颈椎势必造成极大压力，长期如此很容易影响椎动脉对脑部正常的血液供应，且姿势持续的时间稍久，就可能导致脑干供血不足，使人感到头昏目眩、站立不稳、恶心想吐等，尤其是对已存在动脉硬化、椎管狭窄、颈椎骨质增生等病变的中老年人，容易导致血管压迫或扭曲，进而发生中风。
2、中老年人躺着洗头如何应对
中老年人如需躺着洗头，最好能在脖子下面垫一块毛巾，使头部不至于仰得过低，且洗完后起身的动作不宜过大，应缓缓抬起头，慢慢坐起，轻轻转动脖子，有助于脑部供血系统的恢复。如在躺着洗头的过程中出现颈部疼痛、面部发麻或眩晕症状，应立即停止，必要时及时到医院就诊治疗。
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脑中风需检查什么
脑中风一般可以通过做颅脑CT检查或者是脑血管造影检查进行诊断，脑中风可能是由于颅内外动脉狭窄以及闭塞引起的，还有可能是因为炎症或者是感染等因素所致，如果患有高血压或者是高血脂也会诱发脑中风。可能会引起头晕头痛或者是恶心呕吐，并且还会引起意识障碍以及肢体瘫痪，需要口服药物治疗，比如使用神经保护类的药物，或者是改善脑血管循环类的药物。
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脑中风的危害有多大
第一，严重影响患者的运动功能，可以导致患者出现偏瘫，甚至有患者可以出现四肢瘫痪。第二点，可以导致患者出现语言功能障碍，导致患者出现吞咽困难、饮水呛咳等。第三点，还会对患者的心理产生影响，也有可能出现肺部感染、下肢深静脉血栓等并发症。脑中风危害极大，一旦发病，尽快的就诊治疗。首先要注意区别是出血性脑中风还是缺血性脑中风，对于缺血性脑中风来讲，经过评估可以进行静脉溶栓治疗。
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脑中风前期症状
脑中风的前期症状也比较多，比如病人本身有三高的情况出现时，会伴随着头痛、头晕或者呕吐的情况出现，病情甚至还会感觉到全身麻木，走路时也尤为困难，甚至还会出现肢体功能障碍等等症状，导致病人的生活大大受到了限制，没办法恢复正常生活自理能力。有前期症状者愿意配合治疗时，情况也会大为好转，且不会有其他并发症出现。
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脑中风对人体有什么危害
这个中风的话，我们说对人体的危害还是比较大的，由于这个气血逆乱，痰瘀阻络以后，导致清窍失养，痰瘀闭塞于脑窍，会出现许多的功能障碍，有的患者出现一些半身不遂，表现不能够很好的站立和行走，手不能够持物，有的患者不能够说话，不能够表达，说话可能不清楚，或者是完全不能够说话，还有的患者表现不能够吞咽，在吞咽的时候，往往表现食物咽不下去，或者是在吞咽的时候，伴有一些剧烈的呛咳，那么这样的话，都是对患者造成一些功能上的一些影响。
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脑中风不能忽视的危害
脑卒中给患者带来的危害首先就是会让患者生活变得无法自理，比如吃饭时嘴部会失去控制、四肢麻木，行走困难甚至无法说话，其次脑卒中给患者带来的危害就是行为障碍，比如生活中会无缘无故跌倒，身体不听使唤，看不见左侧或者右侧的物体，造成视觉缺失。脑卒中需要注意定时的到医院做复查，还要配合医生使用一些抗血小板的药物来进行治疗，要调节好自己的血脂，预防高血压或者动脉硬化的情况，多吃一些新鲜的蔬菜或者水果，可以吃一些芹菜或者是木耳和海带。
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脑中风饮食如何调理
脑中风可以通过饮食调理，来使病情起到一定的控制与恢复作用。饮食方面一定要清淡，禁止服用过于刺激性以及辛辣食物，如果长时间有抽烟喝酒习惯的患者，一定要立马戒除。另外患者可以多吃一些补汤，比如枸杞排骨汤或者当归养身汤，可以起到一定补血以及促进血液循环的作用。也需要多吃一些新鲜的水果与蔬菜，补充体内更多的能量。
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