脑中风都有哪些饮食禁忌?我们都知道,有很多病都是我们平时饮食不当导致的,所以合理饮食对人的健康至关重要,尤其是脑中风这个疾病,脑中风患者平常饮食要注意很多方面,今天就以为大家分享脑中风都有哪些饮食禁忌?希望这些内容可以对大家哟所帮助。
脑中风都有哪些饮食禁忌?
一是尽可能少的食用食盐,人体如果摄入过多的食盐,会在一定程度上增加心脏和血容量的负担,也会增加血液粘稠度,从而使得血压升高。
二是限制食用动物脂肪,平时应该少吃一些含胆固醇比较高的食物,比如猪油、奶油、蛋黄、鱼子、动物内脏、肥肉等,因为这些食物中所含饱和脂肪酸可使血胆固醇浓度升高,促进动脉硬化。可食用植物油,如豆油、花生油等,因其中所含不饱和脂肪可降低血中胆固醇含量,推迟和减轻动脉硬化。
三是补充人体所需的蛋白质,蛋白质食物可有效提供人体所需的氨基酸等矿物质,这类食物主要有:蛋清、瘦肉、鱼类和各种豆类及豆制品。
脑中风都有哪些饮食禁忌?看完以上详细内容大家是不是已经牢记了呢! 其实我们正常人也可以注意这些饮食控制,及时补充人体所需要的营养是有利于病情的有效缓解的。提醒一下如果患了脑中风一定要第一时间进行治疗,以免耽误病情。
【本文由北京德胜门中医院脑病科供稿】
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