中风患者饮食营养治疗的目的是全身营养支持,保护脑功能,促进神经细胞的修复和功能的恢复。在急性期饮食治疗是让患者能度过危急阶段,为恢复创造条件;恢复期应提出合理饮食的建议,纠正营养不足或营养失调,促进恢复和防止复发。
热量
热量可按30~40千卡供给,体重超重者适当减少。
蛋白质
蛋白质按1.5~2.0g/kg,其中动物蛋白质每天不低于20g,包括含脂肪少的而含蛋白质高的鱼类、家禽、瘦肉等,豆类每天不少于30g。
脂肪
脂肪不超过总热能的30%,胆固醇每天应低于300mg。应尽量少吃含饱和脂肪酸高的肥肉、动物油脂,以及动物的内脏等。超重者脂肪应占总热能的20%以下,胆固醇限制在200mg以内。
碳水化合物
碳水化合物以谷类为主,总热能不低于55%,要粗细搭配,多样化。
钠
限制食盐的摄入,每天在6g以内,如使用脱水剂,或是利尿剂可适当增加。
维生素
为了保证能获得足够的维生素,每天应供给新鲜蔬菜400g以上。
少量多餐
进餐制度应定时定量,少量多餐,每天4餐,晚餐应清淡易消化。
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副舟骨是脚部的一个小骨头,有时候会因为位置突出,摩擦鞋面而引起不适。如果这个地方出现红肿热痛,特别是晚上痛得厉害,可能跟痛风有关。痛风是因为体内尿酸高,形成结晶沉积在关节里,引发炎症。常见于大脚趾根部...
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