日常生活祛斑小窍门有哪些

　　对于女人来说都希望自己的面容是白皙无暇的，但是很多人却因为色斑的出现而让美丽容颜大失色彩，并且人看上去也衰老很多，所以如何去除色斑恢复逛街面容成为女人们关注的话题。其实祛斑也没有那么麻烦，生活中也有很多的祛斑方法，制作方法简单，只要坚持就可恢复无暇白面容。

　　生活中的祛斑小窍门让你肌肤变无暇白皙

　　西红柿汁：

　　经常吃西红柿或者是每天喝1杯西红柿汁，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的维生素C，它被称为“维生素C的仓库”。不仅可以遏制皮肤内酪氨酸酶的活性，还可以有效减少黑色素的形成，从而使皮肤变得白嫩，雀斑也慢慢消失了。

　　胡萝卜汁：

　　把胡萝卜捣碎成汁了，每天的早晚用10-30毫升的胡萝卜汁洗脸后，慢慢地拍一下脸部，使它比较容易吸收到脸部。等它干了之后用植物油的轻轻拍着面部。另一方面，每天喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可以转化为维生素A。维生素A不仅有着滑润、强健皮肤的作用，还可以防治皮肤粗糙以及雀斑的出现。

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　　柠檬冰糖汁：

　　把柠檬搅碎成汁，放点冰糖搅拌了就可以喝了。柠檬中含有丰富的维生素C，此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。经常喝柠檬汁，不仅可以使皮肤变得白嫩，防止皮肤血管老化，而且还起到防治动脉硬化，祛斑美容的作用。

　　黄瓜粥：

　　需要到大米100克，鲜嫩的黄瓜300克，盐2克，生姜10克。把黄瓜洗干净后，把皮消掉然后切成薄薄的片状。洗米干净了，吧生姜洗干净用刀拍碎。在锅里面放水1000毫升，然后放米、生姜，放大火烧开后，调火小一点了。到米准备烂的时候就放进黄瓜片，把它们煮到汤稠，放点盐就可以喝了。一天喝两次，不仅可以润泽皮肤、祛斑、还起到减肥的作用。经常吃黄瓜粥，还可以祛斑、增白皮肤。

　　牛奶蔬果：

　　晒过的皮肤出现红斑点，将牛奶搽脸及被晒部位，可使皮肤收缩，再用柠檬片敷面一周后斑点变小，再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次，斑点即可消除。

　　冬瓜藤擦脸：

　　另一方面，用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡，也可以使皮肤变得滋润、使雀斑慢慢地消失。金盏花叶汁也有护肤除斑的功能。把金盏花叶捣烂，取汁擦在脸部上，不仅可以消除雀斑，还可以使皮肤变得清爽和洁白。蒲公英花水也可以用来祛斑，取一把蒲公英，倒进一茶杯开水，等它冷却后过滤，然后早晚用蒲公英花水来洗脸，可使面部清洁，少患皮肤炎病

　　香蕉

　　将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15-20分钟后洗去。长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤。

【本文由合肥斑巢堂女子连锁医院供稿】