青光眼患者的保健护理方法

　　青光眼患者的保健护理方法

　　光眼也是属于较多见的眼疾之一，多数人都有可能会患有青光眼的这类疾病。那么，在治疗期间，最主要的对于青光眼的保健方式是什么呢?

　　1、青光眼患者可伴有便秘症状的，平时还要多吃蔬菜，蔬菜中含有大量纤维素，能促进肠蠕动;同时，青光眼的保健中也可多吃植物油如麻油、菜油等来改善肠的润滑度;香蕉也有同样的效果。肉类因不含纤维，且容易使肠蠕动减慢，在大便不通畅的情况下最好少吃;糖类也是如此。

青光眼患者的保健护理方法

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　　2、青光眼的发病多见于情绪波动，过分的忧虑、抑郁、惊恐、暴怒等都有可能造成青光眼急性发作，失眠也是青光眼的诱发因素之一。这些精神因素能引起中枢神经系统过度紧张，使机体内环境的稳定失去平衡而诱发眼内压升高。所以青光眼患者必须避免精神过分紧张，减少思想上不必要的负担，保持充分的睡眠，以促进整个机体功能，特别是中枢神经系统功能的恢复。这些都是在对于青光眼的保健中要多加注意的。

　　春季气候变化无常，细菌滋生，使得很多疾病如青光眼等在手术后很容易复发，因此要特别注意日常护理。针对青光眼手术复发的问题，专家建议应该多注意以下几个方面。

　　1、要定期门诊复查

　　青光眼术后要注意定期到门诊复查，主要检查项目包括：视力、眼压、视神经的形状和颜色、视野以及房角的情况等。定期检查可以及时发现问题及时采取治疗措施。

　　2、要适当运动，合理用眼

　　要注意按时在室外散步，改善血液循环，避免血管出现异常情况。避免长时间看电视、打电脑。[page]

　　3、要遵照医嘱按时用药

　　有部分青光眼手术后由于眼压控制不理想，需要手术后长期点眼药水配合手术治疗，防止视功能进一步损害。这种情况下，不要随意加减药量，避免造成手术眼眼压过度波动和药物副作用。

青光眼患者的保健护理方法

　　4、要保持平静愉悦的心态

　　要保持平静愉悦的心态，避免情绪激动，防止手术后青光眼复发或未做手术眼眼压升高。

　　青光眼是老人中常见的眼病，是影响老人视力的最大杀手。因此在对老人青光眼手术后的护理工作，还要多注意饮食调养，要注意做到荤素搭配，应注意多进食粗纤维食物如蔬菜、水果等。

　　据调查，青光眼的发病率在全世界呈不断上升趋势，很多青光眼的病因不明，尤其是一些原发性青光眼。作为现代社会人类眼睛致盲的杀手，青光眼的病因研究已经成为医学界的重要内容之一。

　　从流行病学调查资料得知：从儿童到老人，所有年龄人都可能发生青光眼，年龄超过35岁或40岁以上的人，高度近视者，患糖尿病者，以及有青光眼家族史的人，得青光眼的机会比正常人会多一些。

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　　据某城市调查结果显示，有闭角型青光眼家族史人，得青光眼的危险是普通人的6倍。说明青光眼和遗传有关，但并不是所有青光眼患者的后代都会得青光眼病，也就是说即使有先天遗传内因，还要加上后天各种不利外在条件才会发病。

　　有青光眼家族史作为青光眼的危险因素之一，如果发现有眼胀、头痛、虹视等不正常现象，必须及时到医院检查，并告诉医生家族史有患青光眼的病例。