近视给我们带来的危害，应该如何防护

经医学研究表明，国内16-18岁儿童的近视率高达84.8%，高度近视率19.3%；预计2050年，3-19岁国内儿童近视率84%。

近视是一种眼部疾病。在童年时期，眼球在近视基因的作用下出现发育失控——像气球一样越吹越大、成为又大又长的椭球体。

1.成人近视200度不等于安全

事实上，近视的严重程度，不以近视度数来客观衡量，而是以眼球的前后长度（眼轴），也就是看眼球大小。眼轴的长度，意味着近视基因把眼球拉长的程度，意味着珍贵的视网膜和脉络膜被拉薄的程度，意味着近视并发症的危险程度。

很多近视200度的患者突发视网膜脱离，损伤了视力，很冤，觉得自己倒霉。事实上，他们大多是长眼轴人群。通常眼轴在26毫米以上，只是因为角膜曲率平，抵消掉了一些近视度数（就像做了角膜激光手术），所以表现为低度近视。因此，近视人群，至少需要测量一次眼轴，评估自己近视的致盲风险。

26毫米以上是危险眼轴。只要眼轴超过26毫米，无论多少度，都属于高度近视。

2.近视人群发生视网膜脱离的风险

数据表明，近视人群的发病率大约13.7~26.2/10万。如果是高度近视人群，发病率可以高达102~128/10万，也就是每1000个高度近视，就有1人发生视网膜脱离的风险。

3.高度近视有致盲的风险

2018年发布的北京ZOC-BHVI高度近视研究，调查了646名600度以上的高度近视患者，统计他们视力损伤和致盲的比例：

（1）近视度数越高，对视力的损害越大：

600-700度，约5%视力损伤；

800-900度，约10%视力损伤；

900-1000度，约20%视力损伤；

1000-1200度，约30%视力损伤；

1200-1500度，约55%视力损伤，2%失明；

1500度以上，超过85%视力损伤，2%失明。

（2）眼轴越长，致盲风险越高：

眼轴26-27毫米，约10%视力损伤;

眼轴27-28毫米，约15%视力损伤;

眼轴28-29毫米，超过25%视力损伤;

眼轴29-30毫米，超过50%视力损伤；

眼轴30-32毫米，超过80%视力损伤，6.45%失明。

4.科学预防儿童近视

循证医学研究证实，单独可以预防儿童近视的是每天2小时户外活动（要有阳光，不需要暴晒）。

5.科学控制儿童近视

当孩子近视后，及早到正规的医院检查验光，根据医嘱，配戴合适的防控眼睛或配戴角膜塑形镜，控制孩子度数的增长。