青光眼患者吃什么好的快

　　青光眼给患者带来的危害相信患者都有深刻的体会，青光眼病情严重的时候可导致失明。这种疾病发病非常快，危害特别大，因此一旦发现有青光眼的症状出现应该及时到正规的医院接受治疗。青光眼的治疗方法有很多种，其中有一种就是食疗。也就是在日常的饮食方面入手治疗轻微的青光眼。

　　青光眼吃什么好：

　　1.要食疗青光眼，就要先遏制眼压升高，蜂蜜与甘油。食疗青光眼以蜂蜜为上乘。急性青光眼，口服蜂蜜或甘油100毫升，可缓解症状;慢性而眼压持续偏高者，可用50%蜂蜜或甘油，每次口服50毫升，一日2次。蜂蜜和甘油属于高渗，服后可使血液渗透压增高，利于眼内房水吸收，从而使眼压降低。

　　2.青光眼还要多吃一些利尿的食物，多食赤豆、苡仁、西瓜、冬瓜、丝瓜、金针菜等利水食物，可辅以中西医惯用利水(尿)苭对青光眼进行治疗，故又称辅佐疗法。

　　3.青光眼患者常有便秘症状，这对机体很有害，可引起自体中毒，能溶解血管内皮及细胞间质，影响正常的血液循环，可促使眼内房水分泌增加而致眼内压升高。可多服蜂蜜、麻油、菜油等植物油，以改善肠道的润滑度。还可多食香蕉、萝卜、生梨、柠檬、柑桔、西瓜、香瓜、西红柿等瓜果与富含纤维素的蔬菜与粗粮等，以通便。另外，每天喝一杯9味瞳仁茶可以辅助调理改善青光眼，降低眼压，促进眼部新陈代谢，缓解眼部疲劳。

　　青光眼的预防和治疗的注意事项：

　　1.避免过劳：不管是体力劳动还是脑力劳动，身体过度劳累后都易使眼压波动，所以要注意生活规律，劳逸结合，避免过劳。

　　2.不要暴饮暴食：暴饮暴食大吃大喝，都会使眼压升高，诱发青光眼。老年人要“饭吃八分饱，不吸烟，不喝酒，不喝咖啡，不喝浓茶，不吃辛辣及有刺激性的食物。

　　3.保持良好的睡眠：睡眠不安和失眠，容易引起眼压升高，引起青光眼，老年人睡前要洗脚、喝牛奶，帮助入睡，尤其是眼压较高的人，更要睡好觉。

　　【参考资料：《了解青光眼战胜青光眼》《青光眼——沉默的致盲性眼病》】