青光眼患者在饮食上要注意什么

　　青光眼患者在饮食上要注意什么?大家都知道患上眼科疾病，在饮食上一定要注意，不能吃辛辣食物，平时家里炒菜的时候少放些作料，作料虽然能增强食物，但是，对于青光眼患者来说，只能让病情加重，为了避免青光眼的伤害，我们一定要注意积极的进行护理，那么，青光眼患者在饮食上要注意什么?

　　青光眼的饮食应该注意什么?

　　一、做到“三忌”，即忌烟、忌酒、忌浓茶。据研究，过量吸烟，由于烟中尼古丁的作用会引起视网膜血管痉挛，导致视神经缺血，烟草中的氰化物亦可引起中毒性弱视而损害视功能。大量饮酒可造成眼睛充血加重，甚至导致青光眼急性发作。喝浓茶易使人兴奋，引起眼压继发升高。

　　二、多进食一些易消化食物，注意饮食卫生，避免肠道传染病，并保持大便通畅。少吃或不吃刺激性食物，如辣椒、生葱、胡椒等。保持精神愉快，避免精神过度紧张而诱发眼压升高，莲子心、小麦片、核桃肉等具有养心安神功效，青光眼病人可以适当多食。

　　三、注意控制饮水量，一般每次饮水不要超过500毫升。因为一次饮水过多，会导致血液高度稀释，血浆渗透压降低，使房水产生相对较多，导致眼压升高。除此以外，青光眼患者可采取以下食疗法：1.白菊羊肝汤羊肝60～90克，谷精草、白菊花各12～15克，水煎服，每日一剂，服数剂。2.枸杞子决明汤沙参15克，牛膝9克，枸杞子15克，决明子9克，煎汤去渣，加入蜂蜜适量服用。每日1剂，连服数剂。3.莲子百合饮莲子肉30克，百合30克，加水适量用文火炖烂。每日1剂，临睡前食用。

　　当然适当的润肠食物也是**的，这种眼病的患者常有便秘症状，这对机体很有害，可引起自体中毒，导致眼压的升高，影响正常的血液循环，可促使眼内房水分泌增加等等。比如：麻油、菜油等植物油都可以有效的改善肠道的润滑度。适当的时候还可多食香蕉、萝卜、生梨、柠檬、柑桔、西瓜、香瓜、西红柿等水果。

　　以上就是“青光眼患者在饮食上要注意什么”的说明，为了帮助患者病情恢复，还希望家人配合一下患者的饮食，一定要注意做好日常的饮食护理，这样才可以让眼部疾病恢复的更快。

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