如何预防前列腺炎的发生,患有前列腺炎的男性朋友是十分的痛苦的,影响男性朋友的生活和工作,还会影响他们的性生活,使男性尊严受到打击,为了避免这些伤害,男性朋友一定要多多的预防,那么该如何预防前列腺炎的发生呢?我们一起了解一下吧!
1.多饮水。不论什么时候,我们都要多加的喝水,多喝水有利于排尿,排掉体内多余的毒素,多饮水就会多排尿,浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激,长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液,还可有效稀释尿液的浓度。
2.不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意,就应小便,憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前,应先排空小便再乘车,途中若小便急则应向司机打招呼,下车排尿,千万不要硬憋。
3.节制性生活。预防前列腺炎,需要从青壮年起开始注意,关键是性生活要适度,不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态,以至引起前列腺炎。因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期,注意节制性生活,避免前列腺反复充血,给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然,过分禁欲会引起胀满不适感,同样对前列腺也不利。
如何预防前列腺炎的发生?如果男性朋友患有前列腺炎的话,一定要积极的治疗,千万不要觉得丢脸,生病没有什么可害羞的,一直拖延不治的话很容易会加重病情,如果您还有什么疑问的话,可以点击咨询,祝您生活愉快!
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