当出现尿意窘迫，就是排不出尿时(急性尿储留)，首先打开水龙头，让自来水缓缓流出，有助于唤起患者排尿感受;接着热敷下腹部膀肌区或热水浴帮助排尿，若患者在浴盆感到可排尿时，千万不要起身就厕，应立即在水中试排，以便失去排尿机会。
保守治疗可分为内科药物治疗、物理疗法、保守性手术和预防措施四个方面。
1)内科药物主要有前列康、安尿通、克念菌素、雌激素和酚苄明、高特灵保列治以及中草药等。
2)物理疗法主要包括射频和微波热疗，放射性同位素等。
3)保守性手术主要为双侧睾丸切除术和前列腺扩张术。
4)预防辅助措施。导致排尿困难的因素很多，如忍尿、饮酒，尤其是相酗酒、疲劳、性生活过频、气候变化等均可引起前列腺局部充血、水肿，使症状加重，甚至出现尿储留。因此应予以相应预防。如安排在上午或中午多喝水，下午尤其晚上尽量少喝或不喝，以免夜问膀眺过度充盈，发生尿储留。
按摩是帮助排尿的另一方法，手法为从肚脐向下腹轻柔按压，逐渐增加压力，帮助排尿，如还不行，尽快去医院，以免延误治疗。另外有规律地过性生活、戒酒，可以减少前列腺充血和水肿。有少量饮酒习惯的人，一定要喝酒也应该安排在中午，不要晚上饮酒，以免因酒后睡眠过深，导致憋尿引起尿储留。久坐也会使会阴充血，所以应经常散步、常活动、注意保暖等。
【本文由郑州名仕医院供稿】
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