当前位置:

专题

>

前列腺增生

>

前列腺增生的九大护理密诏

前列腺增生的九大护理密诏

  前列腺增生是危害男性健康的最严重的疾病如果不及时治疗很容易导致泌尿系统感染、膀胱结石和血尿等疾病,很多患者都是治疗过后一段时间又再次复发。其实治疗前列腺增生的重点还是要看是否有合理的护理方法,如果护理方法得当,可以更加有效的彻底根除前列腺增生,那么下面就由小编我来为大家介绍下前列腺增生的护理方法都有哪些。

  日常护理:

  1、多饮水

  浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激,长期不良的刺激可以诱发前列腺病变。白天应多饮水,夜间也应适量喝水,多饮水不仅可以稀释血液,多饮水就会多排尿以发 挥排尿对尿路的机械冲洗作用,还可有效稀释尿液的浓度,减轻不良刺激对前列腺的影响。


护理前列腺增生应该多饮水

  2、常放松

  心理因素可能会增加前列腺病变发生的机会。临床显示,当生 活和心理压力减轻时,前列腺症状会同时缓解,因而平时应尽量保持放松的状态。良好的心 理状态和充足的休息,有助于前列腺的养护。

  3、多温浴

  温水沐浴可以舒解肌肉与前列腺的紧张,改善前列腺的局部血液循环,减缓 不适症状,每天用温水坐浴 1~2 次,并适当按摩前列腺,动作要轻柔,可以收到良好的前列 腺保护效果。

  4、注意清洁

  男性的阴囊皮肤褶皱多,伸缩性较大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,容易藏污纳垢, 这样就会导致包括前列腺在内的生殖器官处在一个很不良的局部环境中,前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降等疾病的发病危险就会增加。因此,坚持清洗会阴部是预防疾病和保护前列腺的一个重要环节。

  5、防受寒

  寒冷可以使交感神经兴奋增强,导致尿道内压增加而引起逆流,因此,冬天 要及时增加凳子、沙发坐垫,野外、室外活动不要久坐在凉石头上,气候寒冷时做好保暖、预防感冒。

  6、少磨擦

  磨擦会使前列腺处于紧张和充血状态,会阴部长时间大力度地摩擦,比如骑 自行车或摩托车、穿紧身内裤、低腰牛仔裤等的长期刺激不仅会让人感到明显不适,还会损伤前列腺。因此,为了防止局部有害的磨擦,舒缓会阴部所受到的压力,促进血液回流,长距离骑自行车或摩托车应注意中间多休息, 低腰牛仔裤可以与其他款式的裤子交替穿着, 喜欢穿紧身内裤较好改变这个习惯,内裤要选棉质且宽松的。

  7、调整生活习惯

  应尽量不饮酒,以避免使前列腺反复充血。少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性食品,辛辣刺激性食物,既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺。由于大便秘结可能加重前列腺坠胀的症状,所以平时宜多进食青菜水果,减少便秘的发生,必要时服润肠通便的药物帮助排大便。饮食上要求少吃油煎食物和高脂肪食物,多吃鲜果蔬菜和含天然不饱和脂肪酸的生果仁,如葵花子、芝麻、南瓜子等。

  8、勤锻炼

  把锻炼和工作结合起来,每天要进行适量的运动,并保持开朗乐观的心态。 开车族要注意适当运动,开车时经常变换姿势,加强锻炼,增强体质,司机不要经常熬夜。上班族工作间隙可做个体操缓解一下。天气寒冷时,同样应坚持适当的体育锻炼,例如打太 极拳、慢跑或饭后散步等。这样可以改善血液循环,对提高免疫力、预防前列腺疾病的发生很有意义。

  9、不憋尿

  憋尿对膀胱和前列腺不利,憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,致排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留。一旦膀胱充盈有尿意,就应及时小便,解除膀 胱充盈对前列腺压迫和刺激。特殊情况下,比如乘长途汽车、上课等,开始之前先排空小便,中间宜适量而不是随意饮水,若小便急则应打招呼,下车排尿,千万不要硬憋。

  求医网温馨提示:肥胖金额列腺体积呈正相关,也就是脂肪越多,前列腺体积就越大。总能量、总蛋白摄入的增加,以及脂肪、牛奶及奶制品、红肉、谷物、禽类、淀粉类摄入的增加均可潜在增加前列腺增生和前列腺手术的风险,减肥也是在护理前列腺增生的一种不错的办法,那么小编再次祝愿大家身体健康。

前列腺增生在线咨询

更多

老年人前列腺增生症能不能吃西瓜?

是可以吃西瓜的,但是不要吃的太多,因为西瓜是属于良性的,吃到了是会致使胃部的不舒服除了恶心呕吐的,前列腺是会有不同程度的纤维化,所以症状表现出也是不一样的,是需要有通过服食药物来实施救治的,如果说再次...

1个回答

老年人前列腺增生症在饮食要注意什么?

老年人前列腺增生症是需要有吃许多水分多的水果比较好一些,比如说苹果,梨,香蕉等,一般对水果是没什么禁术的,只要不吃太过油腻辛辣的食物就可以,同时要互相配合医生动用许多药物实施救治的,如果是病症比较严重...

1个回答

老年人前列腺增生症饮食疗法

老年人前列腺增生症的饮食生活习惯,首先要多吃许多含水分多的食物,以蔬菜和水果为基础,尽量不要碰触辛辣刺激的东西,而且要足量的运动,增进排尿,才有助于疾病的彻底恢复和压制,前列腺增生,主要是由于活动量过...

1个回答

老年人前列腺增生症饮食治疗怎么吃

饮食救治方面可以多吃许多清热利湿的食物,比如说冬瓜,西瓜,薏米,玉米粥或者用玉米须泡茶喝,除了多吃含锌比较丰富的食物,生存中比较常见的有虾类,鱼类,核桃,花生,板栗,南瓜,瘦肉等,除了留意饮食也要留意...

1个回答

良性前列腺增生的治疗方法是什么

病症不严重的可以采取药物救治,比如说前列腺增大伴发尿频,尿急,尿不尽的患者,比较严重的或者药物救治没效果的时候可以采取微创手术救治,如果身体没表现出症状,可以用不着救治,平时要留意预防工作感冒,不然会...

1个回答

良性前列腺增生用药

对于良性的前列腺增生通过救治是能自愈的,在救治上还应以消炎、抗感染为基础,但具体用药及治疗方案还理应进行咨询医师,以超越更好的治疗效果。平时还理应留意始终保持卫生,防止炎症的严重,在饮食上要以清淡为基...

1个回答

预防前列腺增生方法都是什么

前列腺的六项预防措施1。男性和女性排尿更多是同样的原则。这也是个很好的肾脏保健方法。第三,多喝水。每天喝2-2.5升茶来擦洗前列腺细菌。多喝水会致使排尿不断增多。尿液浓度高会对前列腺引发更多打击,所以...

1个回答

前列腺增生都要吃什么食物好

富含维生素的食物应该多吃,比如新鲜的水果蔬菜,包括一些番茄,一些富含抗氧化物的这些维生素类的这些食物应该多吃。肉蛋奶还有这些大豆这一类的食物,可以均衡地摄入,辛辣的、热气上火的,还有烟酒,这些东西尽量...

1个回答

前列腺增生这病影响性生活吗

患者前列腺增生比较严重,平时就排尿困难,且常再次发生尿潴留,这就要谨慎行房了,所以如果前列腺增生不太严重就要注意了,因为前列腺增生是会影响性生活的,而且一般在中年男性以上的再次出现前列腺的问题比较大一...

1个回答

要如何判断前列腺增生

根据您描述的情况来看,有可能是前列腺增生,也有可能是前列腺炎,需要检查。建议您看泌尿外科,进行前列腺液常规及彩超的检查就会清楚的,然后根据检查结果针对性用药或是进行手术治疗就可以了。平时要注意个人卫生...

1个回答

可能关注

昆明白癜风医院治疗价格?,昆明白癜风治疗的医院 河源专治白癜风医院;河源较好的白癜风治疗医院 青岛治疗白癜风具体费用,青岛治疗白癜风具体费用是多少 青岛比较好的白癜风医院(青岛治疗白癜风较好的医院) 青岛治白癜风多少钱(青岛治白癜风哪个强) 青岛在哪看白癜风比较好,青岛在哪看白癜风比较好的医院 昆明治白癜风病多少钱(昆明治白癜风病多少钱一个月) 昆明检查白癜风要多少钱,昆明白癜风检查费用 青岛治疗白癜风价格(青岛有治疗白癜风的吗) 青岛哪里治儿童白癜风好,青岛哪里治儿童白癜风好的医院 昆明哪家医院看白癜风正规;昆明哪家医院看白癜风较好 昆明看白癜风需要多少钱(昆明看白癜风哪个专科医院好) 昆明市治疗白癜风要花多少钱(昆明治愈白癜风需要多少钱) 儿童白癜风在无锡治疗(儿童白癜风在无锡治疗哪家好) 济宁本地2025年最全正规亲子鉴定中心一览 菏泽2025年亲子鉴定正规机构名单一览 2025临沂10家可以做亲子鉴定的机构地址 青岛治疗白癜风较好医院,青岛治疗白癜风较好的医院 青岛治疗白癜风到哪家医院,青岛治疗白癜风到哪家医院好 青岛医院专业治白癜风;青岛医院哪里治疗白癜风好 湖南哪个医院青少年睡眠性癫痫病好些 湖南哪医院治三叉神经痛病的 长沙看复发性心理咨询医院那家较好 湖南恐惧症病医院治疗方便 湖南哪个医院治疗青少年婴幼儿癫痫病治得好 湖南青少年原发性癫痫哪家医院能诊断 长沙青少年额叶癫痫中医医院 湖南治疗青少年创伤性癫痫病医院在那个位置 长沙哪里早期情感障碍医院看早期情感障碍好 长沙什么复发性三叉神经痛医院好 湖南医院治躁狂症么 长沙治女性精神分裂症那家医院较好 长沙正规女性神经官能症医院预约 湖南青少年精神障碍较好的专科医院 湖南看女性情绪压力医院 湖南有没有治疗难治性精神障碍的医院 长沙比较不错的情感障碍病医院是哪个 长沙治疗女性植物神经功能哪家医院有名 湖南比较好的小儿双向情感障碍医院 长沙治疗女性抑郁症医院

免责声明:本站所有建议仅供用户参考。但不可代替专业医师诊断、不可代替医师处方,请谨慎参阅,本站不承担由此引起的相关责任。