前列腺增生是一种很常见的前列腺疾病，给患者朋友们带来的危害是非常大的，近年来这一疾病的发病率越来越高，而且发病人群多为老年男性，因此一定要引起男性朋友们的高度注意。为了避免前列腺增生的出现，做好预防工作是至关重要的。那么预防男性前列腺增生的方法有哪些呢?很多朋友都在关注这一问题。针对这一问题，专家们给为大家做了详细介绍，接下来我们一起来看看相关内容吧!
预防男性前列腺增生的方法主要有以下几点：
1、尽量不憋尿 有的老人半小时就得尿一次，固然每次未几但比较愉快。但天一冷懒得去厕所(尤其是受居住条件限制，需外出小便者)，或是在打牌、打麻将时总想先憋一会儿，结果时间一长再想尿就尿不出来了。这是由于憋尿影响了前列腺、膀胱颈部的血液循环，加重了局部水肿，遂导致排尿障碍。
2、适量饮水 饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还轻易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。
3、防止受寒 秋末至早春，天气变化无常，严寒往往会使前列腺增生的症状表现加重。因此，患者一定留意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。
4、慎服感冒药 无论是小便起夜，还是外出活动时，体质相对较弱的老年人都要留意防寒防风，以免感冒。由于一旦感冒，很多治感冒的药在服用后都会加重前列腺增生患者的排尿困难，甚至引起急性尿潴留。
5、不要坐冰冷椅 男性朋友在外出时，不仅要保证下半身的内裤毛裤暖和、干燥、舒适，更要留意不可在街心花园、公园、小区健身园地等处冰冷的长椅、石凳、健身器械，甚至是外出爬山时的山石、台阶上落座。
以上几点就是对预防男性前列腺增生的方法介绍，希望能对男性朋友们有所帮助。为了减少前列腺增生给男性朋友们带来了更大的隐患，一定要提前做好预防工作。
【本文由北京长虹医院供稿】
前列腺增生在线咨询
更多
老年人前列腺增生症能不能吃西瓜？
是可以吃西瓜的，但是不要吃的太多，因为西瓜是属于良性的，吃到了是会致使胃部的不舒服除了恶心呕吐的，前列腺是会有不同程度的纤维化，所以症状表现出也是不一样的，是需要有通过服食药物来实施救治的，如果说再次...
1个回答
老年人前列腺增生症在饮食要注意什么？
老年人前列腺增生症是需要有吃许多水分多的水果比较好一些，比如说苹果，梨，香蕉等，一般对水果是没什么禁术的，只要不吃太过油腻辛辣的食物就可以，同时要互相配合医生动用许多药物实施救治的，如果是病症比较严重...
1个回答
老年人前列腺增生症饮食治疗怎么吃
饮食救治方面可以多吃许多清热利湿的食物，比如说冬瓜，西瓜，薏米，玉米粥或者用玉米须泡茶喝，除了多吃含锌比较丰富的食物，生存中比较常见的有虾类，鱼类，核桃，花生，板栗，南瓜，瘦肉等，除了留意饮食也要留意...
1个回答
良性前列腺增生的治疗方法是什么
病症不严重的可以采取药物救治，比如说前列腺增大伴发尿频，尿急，尿不尽的患者，比较严重的或者药物救治没效果的时候可以采取微创手术救治，如果身体没表现出症状，可以用不着救治，平时要留意预防工作感冒，不然会...
1个回答
良性前列腺增生用药
对于良性的前列腺增生通过救治是能自愈的，在救治上还应以消炎、抗感染为基础，但具体用药及治疗方案还理应进行咨询医师，以超越更好的治疗效果。平时还理应留意始终保持卫生，防止炎症的严重，在饮食上要以清淡为基...
1个回答
预防前列腺增生方法都是什么
前列腺的六项预防措施1。男性和女性排尿更多是同样的原则。这也是个很好的肾脏保健方法。第三，多喝水。每天喝2-2.5升茶来擦洗前列腺细菌。多喝水会致使排尿不断增多。尿液浓度高会对前列腺引发更多打击，所以...
1个回答
前列腺增生都要吃什么食物好
富含维生素的食物应该多吃，比如新鲜的水果蔬菜，包括一些番茄，一些富含抗氧化物的这些维生素类的这些食物应该多吃。肉蛋奶还有这些大豆这一类的食物，可以均衡地摄入，辛辣的、热气上火的，还有烟酒，这些东西尽量...
1个回答
前列腺增生这病影响性生活吗
患者前列腺增生比较严重，平时就排尿困难，且常再次发生尿潴留，这就要谨慎行房了，所以如果前列腺增生不太严重就要注意了，因为前列腺增生是会影响性生活的，而且一般在中年男性以上的再次出现前列腺的问题比较大一...
1个回答
要如何判断前列腺增生
根据您描述的情况来看，有可能是前列腺增生，也有可能是前列腺炎，需要检查。建议您看泌尿外科，进行前列腺液常规及彩超的检查就会清楚的，然后根据检查结果针对性用药或是进行手术治疗就可以了。平时要注意个人卫生...
1个回答
健康资讯
更多
可能关注
