前列腺增生是一种中老年疾病中比较常见的一种，它的发病率在我国逐年增加，这主要和我国人口老龄化离不开关系。前列腺增生的发生是不可逆的，一旦患上了此疾病，我们就要积极地进行治疗和护理。想必大家对于治疗方法已经有了足够的了解了吧，那么您知道在临床护理前列腺增生的方法有什么吗?今天，咱们就来一起了解下护理方式吧。
临床护理前列腺增生的方法有什么?
1、不要憋尿：憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，前列腺增生患者一定要做到有尿就排。
2、防止受寒：秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，前列腺增生患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。
3、适量饮水：前列腺增生患者除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。
4、不要过劳：过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。
5、避免久坐：经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。前列腺增生患者经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。
6、少食辛辣：辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。
7、慎用药物：有些药物可加重排尿困难，剂量大时可引起急性尿潴留，其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。近年来又发现钙阻滞剂和异博定，可减弱逼尿肌的收缩力，加重排尿困难，前列腺增生患者宜慎用或最好不用某些药物。
8、食用锌含量食物：如果经常食用一些锌含量比较高的食物，对前列腺也有着明显的补益作用，从而起到了加速前列腺增生的好转和预防前列腺炎的作用。如瘦肉、鸡蛋、花生米、核桃仁、芝麻、松子仁、葵花子等，可根据情况和自己的饮食习惯来选择。
通过本文的介绍，想必大家对临床护理前列腺增生的方法有什么也有了更多的了解了吧。小编在文章最后，还要给大家提个醒儿，护理前列腺增生一定要结合生活模式进行，改变不良的习惯，建立正常健康的生活作息可以有效的护理好疾病哦。
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