目前，备受前列腺增生折磨的男性慢慢增加，尤其是中年男人，尿频、尿急、排尿不畅让他们苦不堪言，其实患上前列腺增生的男性可以不用太过担心，从饮食方面下手可以得到更好的效果，那么，前列腺增生患者如何饮食呢?有哪些食疗方?下面一起来看看吧。
前列腺增生饮食应以清淡、易消化者为佳，多吃蔬菜瓜果，并少食辛辣刺激及肥甘之品，戒酒，慎用壮阳之食品与药品，以减少前列腺充血的机会。
桂浆粥：肉桂5克，车前草30克，粳米50克，先煎肉桂、车前草，去渣取汁，再加入粳米煮熟后加适量红糖，空腹服。有温阳利水之功效。
杏梨石苇饮：苦杏仁10克，石苇12克，车前草15克，大鸭梨1个，冰糖少许。将杏仁去皮捣碎，鸭梨去核切块，与石苇、车前草加水同煮，熟后加冰糖，代茶饮。有泻肺火，利水道功效。
利尿黄瓜汤：黄瓜1个，瞿麦10克，味精、盐、香油适量。先煎芦蓠、瞿麦，去渣取汁，再重煮沸后加入黄瓜片，再加调料，待温食用。有利水道之功效。
癃闭茶：肉桂40克,穿山甲60克,蜂蜜适量.将肉桂和穿山甲分别研成细粉和匀,用蜂蜜水冲。能行瘀散结,通利水道.每次3～5克,1日2次,代茶饮.
知地麻鸭：生地30克,知母20克,牛膝20克,麻鸭1只(约1000克).鸭子去毛,内脏,头,足,yao物用纱布包好放入鸭腹内,置砂锅内,加水适量,用文火炖熟。可滋阴清热。吃鸭肉喝汤.
参芪冬瓜汤：党参15克，黄芪20克，冬瓜50克，味精、香油、盐适量。将党参、黄芪置于砂锅内加水煎15分钟去渣留汁，乘热加入冬瓜至熟，再加调料即成，佐餐用。有健脾益气，升阳利尿之功效。
南瓜子：做零食，平时多食。
桃仁粥：核桃仁50克,粳米80克.粳米煮粥,核桃仁去皮捣烂入粥内,文火煮数沸,见粥面有油即可,加红糖调味.能温阳益气,润燥止痒.早晚食用。
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