前列腺对男性来说十分重要,了解前列腺增生诱发的病因对普及前列腺增生知识,预防前列腺增生都有巨大的意义。前列腺增生是一种良性病变,其诱发的病因不尽相同。前列腺增生的护理措施有哪些?
前列腺增生已成为中老年男性的常见病、多发病,它不仅影响患者的生活质量,而且还容易诱发多种潜在并发症,如泌尿道感染、肉眼血尿、膀胱结石、肾积水等等。对于中重度的前列腺增生,一般都需要使用药物,甚至采取手术等方法进行治疗。而对于绝大多数轻度前列腺增生的患者来说,只要方法得当,不采取药物也可以在日常生活中控制症状。
调理饮食,通畅两便
前列腺增生患者的饮食应以清淡、易消化为宜;不喝酒,即使是在节假日或必须应酬的场合也不喝酒,或只喝少量的低度酒;少吃或不吃辛辣刺激性食物,以防病情加重;多喝水,每天至少喝2000毫升水,尤其是每天早晨起床后即喝一杯水。日常饮食中多吃蔬菜和水果,以保持大便通畅,同时注意小便卫生,有尿意时应及时排出,不要憋尿。
热水坐浴,缩肛锻炼
没有生育要求的男性可进行热水坐浴等物理疗法,每天坚持用热水坐浴15分钟,具有良好的扩张血管、改善局部血液循环的作用,有利于症状的缓解。同时可进行缩肛锻炼。有规律地收缩肛门,有如对前列腺进行很好的按摩,可以促进会阴部的静脉血液回流,使前列腺充血减轻,炎症消退。在下列情况下坚持缩肛锻炼,疗效会更佳:每天晚上临睡前以及早晨起床前,躺在床上缩肛50次;大小便后,紧接着缩肛10次;干重体力活的时候要注意缩肛;性生活之后缩肛10次。除上述特定时间外,在日常生活中的任何时间都可以进行缩肛锻炼。进行这种锻炼不需要任何设施和条件,在室内室外,甚至公交车上都可以进行,只要坚持锻炼,对前列腺增生具有肯定的治疗作用。需要注意的是,缩肛时必须要用力才能达到预定的效果。
适度房事,劳逸结合
轻度前列腺增生的患者虽然不必禁欲,但也应注意有所节制。因为频繁的性生活会使前列腺反复充血,不利于病情恢复,一般每月2~3次为宜。
在日常生活和工作中应注意劳逸结合,避免过度疲劳及久坐、久站,因为久坐和久站可使盆腔及会阴部充血,加重排尿困难。可进行适量运动,但应避免长途骑自行车,因为自行车的车鞍对会阴部具有反冲作用,会促使前列腺充血,加重增生现象。此外,还应避免着凉,患者应根据气温的变化适时增减衣服。
慎用药物,定期检查
凡是会影响膀胱括约肌或膀胱逼尿肌功能的药物,都要慎用或忌用,因为这类药物会加重排尿困难,常见的有:解痉药(阿托品、颠茄、普鲁苯辛等),三环类抗抑郁药(多塞平),抗过敏药(苯海拉明、异丙嗪、扑尔敏),以及镇痛药(吗啡),降血压药(美加明),血管收缩药(麻黄碱),抗感冒药(速效伤风胶囊)等。
采取上述自我保健措施,一般坚持几个月都会感觉症状有所减退,但仍应定期到正规医院检查,及时发现问题,以便采取合理的治疗措施。
前列腺增生在线咨询
更多
老年人前列腺增生症能不能吃西瓜?
是可以吃西瓜的,但是不要吃的太多,因为西瓜是属于良性的,吃到了是会致使胃部的不舒服除了恶心呕吐的,前列腺是会有不同程度的纤维化,所以症状表现出也是不一样的,是需要有通过服食药物来实施救治的,如果说再次...
1个回答
老年人前列腺增生症饮食治疗怎么吃
饮食救治方面可以多吃许多清热利湿的食物,比如说冬瓜,西瓜,薏米,玉米粥或者用玉米须泡茶喝,除了多吃含锌比较丰富的食物,生存中比较常见的有虾类,鱼类,核桃,花生,板栗,南瓜,瘦肉等,除了留意饮食也要留意...
1个回答
前列腺增生肥大要怎么治疗
良性前列腺增生(BPH)是中老年男性的常见疾病。一般来说,前列腺增生的发病率相对较低。BPH的症状也随着病理变化而逐渐再次出现。主要是腺间质纤维化组织、腺囊肿扩展、腺管上皮纤维化,伸入囊腔构成混和结节...
1个回答
预防前列腺增生方法都是什么
前列腺的六项预防措施1。男性和女性排尿更多是同样的原则。这也是个很好的肾脏保健方法。第三,多喝水。每天喝2-2.5升茶来擦洗前列腺细菌。多喝水会致使排尿不断增多。尿液浓度高会对前列腺引发更多打击,所以...
1个回答
前列腺增生这病影响性生活吗
患者前列腺增生比较严重,平时就排尿困难,且常再次发生尿潴留,这就要谨慎行房了,所以如果前列腺增生不太严重就要注意了,因为前列腺增生是会影响性生活的,而且一般在中年男性以上的再次出现前列腺的问题比较大一...
1个回答
健康资讯
更多
推荐医生
更多
可能关注