女性不孕患者除了要积极配合临床治疗以外,还应重视日常的饮食调养,多摄入对疾病康复有益的食物。
1、各种鱼类和鱼子应多食
各种鱼类和鱼子是机体消化吸特需或精子的高蛋白饮食,适合女性不孕患者经常食用。但要注意吃鱼子时细嚼慢咽,因鱼子的卵膜具有良好抵抗胃酸能力,如不能将其嚼碎,很可能就会导致鱼子穿肠而过又完整排出,不仅影响其营养的吸收,还容易引发消化不良。
另外,女性不孕患者选择鱼类时,可尽量以鳗鱼为主,其性平味甘,具有良好的滋阴补肾、促进蛋白同化、提高免疫功能和受孕功能的作用,可经常食用。
2、荤腥食物可多食
野鸡、乌鸡、虾类、牛肉、羊肉、甲鱼、蟹等具有血肉的荤腥食物,是女性不孕患者饮食调养的佳品,具有很好的滋阴补肾之功效,可根据个体经济状况进行适当调养。
3、蛋类可经常食用
蛋类食物也是女性不孕患者应经常食用的一类高蛋白食物。**偏热,鸭蛋偏凉,两者可交替食用。对于宫寒不孕患者,可经常食入**,而对于湿热下注,且常伴有尿路感染或黄带、赤带的不孕患者,可经常食入鸭蛋,但需注意的是,每日蛋类的摄入量应控制在2个以内。
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