日晒伤主要是由于日光长时间照射形成，是皮肤对强光照射产生的一种急性损伤性反应。对于日晒伤较轻者，可通过具有镇静效果的化妆水轻轻拍打来缓解皮肤症状。但是对于日晒伤症状严重者，就应该及时采用相关专业药物进行治疗。
晒伤，也常被大家称作日光性皮炎。如果人体的皮肤长时间在太阳下过度地照射，皮肤很可能发生急性光毒性反应。在那些曝晒的皮肤上，往往会出现一些鲜红的色斑、水肿，在晒伤比较严重的时候，还有水疱形成，之后还会有色素沉着，还会脱屑。倘若晒伤比较严重的话，就应该使用专业的药物来进行治疗。
如果没有阳光直射，一般不可能晒伤。即使晒伤，也比较轻微。可适量地补充一下维生素B、C。晒伤后，要及时进行治疗。以后还要注意紫外线的防护。
如果晒伤的部位有水疱，而且渗出的液体比较多，可以使用硼酸溶液，也可用牛奶液，或是生理盐水等，在晒伤部位进行湿敷。每天湿敷两三次，每次要湿敷20分钟左右。使用这种方法，会有很好的效果。
可使用抗组织胺药治疗晒伤。如果是刺痒性日晒伤，可每天口服赛庚啶三次，每次2毫克。也可口服扑尔敏，每天服用三次，每次4至8毫克。除此之外，用息斯敏也不错，可每天口服一次，用量是10毫克。
可用固醇激素治疗晒伤。比较严重的晒伤，可每天口服强的松三次，每次10毫克。一般要口服三天。在晒伤后的36小时后，或更短的时间内，会起到明显的作用，可减轻红肿和热痛。
温馨提示：而很多人都认为晒伤很正常，不用管它，自然会好。其实，晒伤的患者要懂得“急救”措施，这样才能降低晒伤的程度：较好是当天用4-10℃的淡盐水冷敷，将干净的纱布蘸上盐水，敷在晒伤的部位。每次约十五分钟，可降低肌肤引起的发炎反应。这里值得提醒的是，避免用冰块来敷，以免局部冻伤。如果是起泡和脱皮，就要到医院治疗。
【参考文献：《家庭急救120快翻手册》《光皮肤病学》】
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