夏天我们都有这样的经历—皮肤被晒伤，烈日在户外运动或是海滩游泳，之后皮肤感到灼热、瘙痒、刺痛等。一般说来，治疗日晒伤病程轻者需要3～5天，严重的需要2周左右。皮肤晒伤是真皮层而引起过敏，所以治疗必须从病因着手进行根本治疗。
皮肤晒红急救法宝如下：
1、西瓜皮祛红
西瓜皮含丰富的维他命C，具有消炎、美白的功效，能改善晒伤皮肤.若用西瓜皮在晒伤部位反复擦拭，或用刮刀刮成薄片敷在晒红皮肤上，可有效减轻症状。
2、化妆水冰敷
现用蘸了化妆水的化妆棉不断交替敷面，30分钟后再用经冰箱冷过的化妆水敷脸，直到肌肤冰凉为止。
3、温水洗脸
等皮肤降至正常温度后用温水洗脸，且最好用含有牛奶、蜂蜜等滋润、保湿成分的洗面奶。
4、祛斑美白面膜
将一小匙蜂蜜、适量面粉或珍珠粉、一粒维他命E丸和一片维他命B3的粉末混合搅拌均匀，敷在脸上和脖颈等处，15～20分钟后用清水洗净，再涂上含水量较多的护肤品。
求医网温馨提示：被晒伤后还要做好补水工作，一般最好使用矿泉喷雾来补水。被晒伤的话日常的饮水量也要增加，也不要吃刺激性的食物。
【参考文献：《皮肤科医嘱速查手册》《美容皮肤科学》】
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脸上皮肤晒伤后脱皮有红血丝为什么
这是紫外线把皮肤晒伤了，曝晒阳光之后就会引来的肤急性的光毒表现出，主要表现出是再次出现弥漫性的红斑，边界比较清楚，红斑逐渐消褪然后会有脱屑的现象，有的会有色素沉着而且比较严重的会再次出现水肿、水疱并且伴发疼痛感。此时可以动用药物互相配合救治，期间防止再被晒伤。需求注意补充微量元素，增强免疫力，多食清淡的食物，避免刺激性的食物。
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额头晒伤了怎么办
首先可以用冰袋冷敷晒伤处，再动用抗组胺类的药物涂抹在患处，彻底消除局部炎症，协助减低症状，如果晒伤相对较严重的，要极少量的动用糖皮质激素类乳膏实施救治。但是动用激素类药物可能会产生药物依赖性，所以不要长期的动用。平时出外时要作好防晒，隔绝紫外线。必须强调声明增强身体免疫力，保持乐观的心态，饮食要清淡，忌生冷，辛辣。
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如何治疗晒伤？
晒伤一般都是由于皮肤的表面再次出现了伤损，就会容易产生红肿疼痛的症状，一般可以采取局部运用烧伤的膏药来实施救治，如果再次出现疼痛比较明显，有脓性分泌物增多，一般考量有可能是再次出现了细菌感染，同时还要局部运用消炎的药物来实施用药治疗。需要声明注意查明过敏源，提高身体 免疫力，放松心情，保持乐观的心态。
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脸上晒伤脱皮怎么办？
依据自己的叙述是面部有晒伤的情况拥有的症状，这样的情况建议可以在后期的时候留意做个面部的补水救治，在饮食上留意消化些维生素丰富的食物，以利于日晒斑的彻底恢复，平时出府的时候留意作好面部的防御，最好不要到紫外线过强的地方去，作好防御。需要强调的是建议不要吃辛辣刺激的食物，主要还是要增强身体免疫力。
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婴儿皮肤晒伤了怎么办？
主要有可能是由于皮肤晒伤之后，有可能会遗留下许多晒斑，引来皮肤发白，也有可能还会致使皮肤脱皮，或者还会引来泛红瘙痒的症状，首先要防止皮肤晒太阳，刚刚晒伤，主要是可以通过冷敷，同时还要多吃蔬菜水果，都有助于皮肤自行修补，如果比较严重，还要用许多烧伤膏。需要声明注意少食油腻辛辣的食物，多锻炼，多喝水，注意个人卫生，保持乐观的心态。
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脸上皮肤晒伤怎么办？
在海边晒伤皮肤后，会备感灼热疼痛，不论皮肤有多痛，都要用水去擦洗皮肤，把脸上沾着海水的盐分洗干净，建议皮肤晒伤可以用修补面膜，芦荟，要防止化妆，化妆只会让皮肤更严重，让皮肤表层死皮自然剥落，不要用手将皮撕掉，必须多留意防晒。需要声明注意多补充维生素，多运动，多喝水，禁生冷、禁辛辣，多吃水果蔬菜。
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