日晒伤是一种皮肤的急性炎症,冷敷是缓解日晒伤最有效的应急办法。在日晒后,患者通常是出现皮肤热、痒等症状,严重的会有水泡、水肿、烧灼感,为了减轻皮肤损伤,治疗应越早越好。所以掌握几招日晒伤的补救处理方式,是炎炎夏日的必要防身伎俩。
1、中医药治疗
中医称日晒作为了日晒疮。治则以凉血清热,除湿祛风。方剂可用凉血消风散加减。
2、局部治疗
(1)2.5%消炎痛溶液(纯乙烯醇、丙二醇、二甲基乙酰胺,比例为19∶19∶12)外搽。
(2)大疱、渗出液多时,可用2%~4%硼酸溶液;牛奶液(牛奶和水50∶5)或生理盐水(一茶匙盐溶于500~600ml水中)等溶液进行湿敷,每次15~20分钟,一日2~3次,直到水交干涸。大部分水疱可不必处理。
3、全身治疗
(1)止痛药:阿斯匹林1g每日3次口服;扑热息痛0.25~0.5g每日3~4次口服。
(2)皮持类固醇激素:严重的晒伤可用强的松10mg每日3次口服,用2~3天,但要在晒伤后36小时后或更短时间内应用,有减轻红肿热痛的作用。
(3)抗组织胺药:用于刺痒性日晒伤。赛庚啶2mg每日3次口服;扑尔敏4~8mg每日3次口服;息斯敏10mg每日一次口服。
温馨提示:烈日炎炎,紫外线对皮肤的伤害无孔不入,即使擦了厚厚的防晒品,皮肤依然会出现红肿、脱皮、黑斑和变黑,对于强烈的紫外线,仅有防晒是不够的。如果在皮肤遭到侵害之时或之后,立即安抚神经,给肌肤以清凉镇静,阻断黑色素生成,抵抗光对皮肤的损害,这就是晒后修复原理。
【参考文献:《皮肤科医嘱速查手册》《美容皮肤科学》】
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