预防乳腺癌这种疾病要怎么做?乳腺癌疾病是一种最重要的女性疾病,尤其是在最初的时候,我们对于这话总疾病的态度是积极的。但是由于这种疾病治疗的时间是比较久的,治疗的效果也不是很明显的,所以我们在生活中就是要了解到乳腺癌这种疾病的预防。
如何进行乳房自检
1.第一步就是站在镜前,双手叉腰,然后在向右向左慢慢旋转身体,最后查看双侧乳房是否对称,乳头及乳房是否有凹陷、红肿或皮肤损害,颜色是否异常、有无橘皮样等改变。
2.第二步就是,再将双手掌撑接着在臀部并使劲向下压,同时转动身体,这样会使乳房的轮廓显得清晰,观察乳房外观,注意看轮廓有无异常。
3.然后站立,手指并拢平摸,上臂伸过头部查乳腺内半部,上臂垂下查乳腺外半部,从乳房上方顺时针逐渐移动检查,按外上、外下、内下、内上、腋下顺序,仔细全面地检查是否有肿块,并压迫乳晕,看是否有液体排出,触摸腋窝和锁骨上窝有无肿大的淋巴结。
预防乳腺癌这种疾病要怎么做?买对乳腺癌疾病,我们是要有积极的治疗的态度的,但是对于疾病,我们首先就是做到,在遇到疾病的时候就是要有良好的心态,那么,就算是乳腺癌疾病发生时,也是会有很好的治疗的心态的。
【本文由上海中大肿瘤医院供稿】
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