乳腺炎是一种比较多见的乳腺外科疾病,女性朋友在日常生活中还需对该疾病引起重视,积极做好相关预防措施。专家表示,女性朋友远离乳腺炎只需要这几个穴位的护理,那么,女性该如何做呢?下面就随小编一起来看看吧。
1、乳腺炎的经络保健治疗:
疏肝解郁、化痰散结、滋补肝肾、调摄冲任。
着重经络:肝经、肾经和任脉。
先推经脉:肝经和肾经都是采取平补平泻,即反顺方向交替推,来回上下推,各50次,协调阴阳的平衡。任脉经是从上往下推50次。因为任脉是从下往上走的,从下往上推即为补。
2、艾灸选穴:
气海、行间、丰隆、乳根、膻中
定位:乳根穴在乳房根部,乳头直下,在第五肋间隙,距前正中线4寸。膻中就是两乳头两线的中点。
作用:这两个穴位合配,疏通胃经及局部气血、经络、祛瘀散结。膻中主要是补气的,乳根就是疏通胃部的,胃经是穿过乳房下来的,通过乳根直接刺激胃经的经脉,使乳房的经脉通畅,疏通所有的乳腺小叶线管。
平时大家应该尽早的认识这种疾病的出现,而且要注意保持心情舒畅,要避免精神紧张,并且要注意合理的进行治疗,平时应该注意做到饮食清淡要注意保持乐观的心态,平时需要注意激素的调理,积极的进行治疗,以免导致更多困扰希望大家尽早治愈。
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