乳腺炎是乳房内的组织发炎而引起的一种产后疾病，通常症状持续超过24小时，如果没有正确的处理，可能会反复发生或是进一步引起乳房脓疡。乳腺炎病变的话，那就非常有可能是乳腺癌的一种表现。因此，女性朋友一定要更加注意预防，彻底消除乳腺炎的病变的可能性。
预防乳腺炎从7点细节开始
1、食物药物预防
可以常吃些海带，海带有软坚散结作用，凉拌吃或炖鸡肉吃，可预防急性乳腺炎;有急性乳腺炎先期症状者，可用蒲公英30克，陈皮6克，水煎服，每日1剂。
2、少吃有刺激性的食物
中医认为，急性乳腺炎是由于内有蕴热、热毒壅结而成。因此在饮食上要少吃热性食物，如葱、姜、蒜等，以免助火生疮。
3、宜常作自我按摩
产妇要养成自我按摩乳房的习惯。方法：一手用热毛巾托住乳房，另一手放在乳房的上侧，以顺时针方向转向按摩。如果乳房感到胀痛，或者乳房上有肿块时，手法可以重一些。在自我按摩的同时，可稍用力挤压乳房，把乳汁从乳头挤出，反复几次后，乳腺管就通畅了。一般每天按摩1次，每次15-20分钟。
4、积极治疗乳头破裂，防止出现并发症
轻度乳头破裂仍可哺乳，但在哺乳后局部涂敷10%复方安息香酸酊，或10%鱼肝油铋剂，下次浦乳前洗洗。重度乳头破裂，哺乳时疼痛剧烈，可用乳头罩间接哺乳;或用吸奶器吸出后，用奶瓶哺食小儿;对乳头上的痂皮，不要强行撕去可用植物油涂，待其变软，慢慢撕掉。
5、保持乳房清洁，防止细菌感染
产前清洗乳房，去除乳头部粘垢;哺乳前要清洗乳头，尤其是乳头已有破裂者;避免对乳房的挤压，穿衣服要宽松。
6、防止乳头破裂
乳头破裂既容易乳汁瘀积，又有可能因伤口而发生细菌感染。怀孕6个月以后，每天用毛巾蘸水擦洗乳头塞入小儿中，避免咬破。不要让小儿养成含乳头睡眠的习惯。哺乳后，用水洗净乳头，用细软的布衬在乳头衣服之间，避免擦伤。
7、防止乳汁瘀积
哺乳前热敷乳房以促进乳汁通畅。如果产妇感到乳房胀痛更要及时热敷，热敷后用手按捏乳房，提拔乳头。婴儿吸吮能力不足或婴儿食量小而乳汁分泌多者，要用吸奶器吸尽乳汁。注意清洗乳头，涤除乳腺管口积垢。
温馨提示：饮食虽然不能从根本上消除乳腺炎。但是对于缓解乳腺炎的扩散还是有一定的裨益的。乳腺炎患者饮食中，经常吃如花生、大枣、榛子、杏仁等坚果类食品，在防止乳腺炎的扩散有很大的帮助。
【参考文献：《乳腺癌患者护理446问》《实用乳房保健与乳腺疾病防治手册》】
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浆细胞乳腺炎怎么治疗
浆细胞乳腺炎通常可以采取口服药物的方法进行治疗，比如使用抗生素或者是糖皮质激素，如果病情比较严重的，可能需要进行手术，比如切开引流术或者是乳管切除术。治疗期间一定要多注意休息，保持充足的睡眠，并且还要根据身体的情况适当的参加一些运动，增强身体的免疫力，在睡觉时要避免侧卧患侧，能够预防患侧乳腺水肿以及减轻不适。
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如果胸没有红肿会是乳腺炎吗
乳房炎的症状主要有以下几点：第一，乳房中的某些部位会出现弥漫性胀痛，边界不清，并有许多明显的压痛感。另一个原因可能是乳头皲裂，哺乳时乳头感到针扎样痛，乳头表面有脓点，或有很小的裂口。三是蜂窝组织炎若不能及时消散，将会导致炎症的持续发展，并形成组织坏死和脓肿。并且肿块也会逐渐变大变硬，疼痛也会更加严重，有些会出现持续的剧烈疼痛，而且乳房的局部皮肤会有红肿，灼热感。
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回奶会不会得乳腺炎
科学的回奶是不会得乳腺炎的。如果泌乳量比较少，回奶比较简单，停止哺乳之后，泌乳量会持续减少，自然回奶。泌乳量大的患者则需要服用药物或者是外敷药物，促进乳汁分泌减少。生活中要保证饮食方面均衡营养，增强身体抵抗力。平时多休息，不要熬夜，避免劳累，不要着凉，注意保暖。
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乳腺炎会连续低烧吗
乳腺炎一般是由于乳腺部位受到细菌感染引起的，是有引起低烧的可能性的，还常常伴有肿胀，并且轻微的疼痛，可以通过一些乳房部的热敷来进行缓解低烧的症状，也可以用一些正确的按摩方式通过按摩乳房来进行缓解，期间要多喝一些温开水，这对于乳腺炎的恢复来说也是有非常好的效果。
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怎么样预防乳腺炎
预防乳腺炎要保持乳房部位清洁，避免感染，要及时把多余的乳汁挤出来，避免导致乳房堵塞，导致出现乳腺炎。建议平时要以饮食清淡为主、饮食要有规律、定时用餐、不吃辛辣生冷刺激性的食物、要吃一些营养比较丰富的新鲜水果和蔬菜等。在患有乳腺炎的时候，不要私自用药，要在医生的指导下进行治疗。
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慢性乳腺炎能根治吗
慢性乳腺炎是可以根治的一种疾病，但是治疗的过程相对来说比较漫长，因此需要患者有足够的耐心。如果疾病没有彻底治愈，便停止使用相关的药物，会导致疾病再次复发。因此，患有慢性乳腺炎的患者，需要在医生的指导下，合理使用阿奇霉素、氧氟沙星等具有消炎杀菌的药物来消除体内的炎症，并且定期到医院进行复查，时刻掌握病情的变化，根据病情变化，及时调整治疗措施。
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