肾病综合征的饮食保健方法有什么

　　肾病综合征(nephrotic syndrome，NS)表现为大量蛋白尿、低蛋白血症、高度水肿、高脂血症的一组临床症候群。然而肾病综合征患者要根据疾病的种类、病情的轻重制定每个人的饮食。只有合理地控制饮食，配合有效的治疗方法，才能使病情得到缓解。

　　肾病综合症的饮食禁忌：

　　1、宜食清淡易消化食物，忌海鲜、牛肉、羊肉、辛辣刺激食物、酒及一切发物如：五香大料、咖啡、香菜等;尤其是阴虚的患者如：舌红、脉洪大，盗汗、大便干、血尿等症;但阳虚的患者如：舌淡苔白、脉沉，身寒肢冷、便稀、可食热食物。

　　2、宜食新鲜蔬菜和适量水果，适当饮水，忌食一切补品、补药及易上火食品如：辣椒、荔枝、巧克力等。特别是阴虚内热如舌紫、脉滞，胸闷、腹胀等有瘀症的患者。

　　3、所有肾病患者禁用新霉素、链霉素、庆大霉素、关木通及自动免疫的注射。

　　4、尿毒症患者保持大便通畅，每日应排便2∽3次为宜，不熬夜，节制生活，注意休息、避免受凉。

　　5、保证充足的热量，尤其是生长发育阶段的儿童、青少年。如果为了限制蛋白质，或糖而影响热量的摄取，会影响少儿的生长发育，出现营养不良及其他变化。对于慢性肾衰病人，保证充足热量尤其关键。对于肥胖型的糖尿病肾病患者，注意控制热量的摄取。

　　6、存在水钠潴留，出现水肿者，应限制水及钠盐的摄入，特别是出现心力衰竭、重度高血压的应当严格限制，甚则采取无盐饮食。待心衰纠正，血压正常后再恢复原来的饮食。

　　7、如血钾过高，则要限制含钾高的食物。如有叶蔬菜、水果、果汁。高血钾可导致心脏停搏。

　　肾病综合症的日常保健：

　　1、适当运动讲究卫生：适当的体育运动对疾病的恢复有益。如散步、打太极拳、练气功等。在肾病综合症注意事项中应注意锻炼的时间，以早晨及傍晚为宜，切不可在中午或阳光强烈时锻炼。游泳虽是夏季运动的好项目，但由于游泳需要消耗大量的体力，以及游泳场地的卫生得不到保证，建议肾病综合症患者不要游泳。

　　2、起居有时慎照阳光：肾病综合症患者，必须顺应天气的变化规律，养成良好的起居习惯。中午1点左右较好安排半个小时左右的午休时间，这样可以保证体力，以利康复。阳光中有一些有害的射线如r射线，极易侵害人体造成皮肤炎症，肾病综合症患者本身免疫功能低下，故应慎照日光，以免因皮肤炎症加重病情。