三叉神经痛的日常护理注意事项有哪些呢?一旦出现三叉神经痛不仅要坚持治疗还要注意加强护理和保健，坚持锻炼，注意日常的饮食护理等等，具体的关于三叉神经痛的日常护理请看下面的介绍。
1.每日生活、饮食要有规律，保证足够的睡眠和休息，避免过度劳累。
2.得了三叉神经痛注意什么，保持心情舒畅最为关键，切忌冲动、发怒或抑郁寡欢。树立治疗疾病的信心及战胜疾病的决心，积极配合医生治疗。
3.适当参加体育运动，锻炼身体，增强体质，如打太极拳、散步、慢跑等。
4.止一切诱发疼痛的因素也是我们需要关注的一方面，如洗脸、刷牙、修面、理发、吃饭等动作要轻柔，尽量避免刺激扳机点。刮风时较好不要出门，寒冷天应注意保暖，外出时一定要戴口罩，避免冷风直接刺激面部。
5.在饮食方面，三叉神经痛注意什么问题呢?进食较软的食物，因咀嚼诱发疼痛的患者，则要进食流质或半流质饮食，如面条，**羹、米粥等。切不可吃油炸物、硬果类等令人咀嚼费力的食物;不吃不闻刺激性的调味品如姜粉、芥末等，以防因打喷嚏而诱发疼痛;忌酒、酸、辣、浓茶、咖啡、人参补品及过凉、过热、油炸和各种刺激性食物。
以上为大家介绍了五大三叉神经痛的日常护理方法，在日常生活中应该注意多锻炼，饮食方面补充足够的营养，只有全面的护理才能让三叉神经痛患者尽早康复。
【本文由北京德胜门中医院神经内科供稿】
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