生活中做好哪些事情可以预防食道癌

　　生活中做好哪些事情可以预防食道癌?食道癌也叫做食管癌，一般是指出现在食道中的恶性肿瘤，这种疾病在发病初期不会有很明显的不适症状，患者一般只会觉得吞咽困难，但是随着病情越来越严重，这种不适感就会越来越强烈，最终可导致死亡。而目前医学上治疗这种疾病也有一定的难度，所以面对食道癌大家还是做好相关的预防，避免患上该病才是较好的。

　　食道癌是一种治疗起来相当麻烦的疾病，如果病情达到晚期，那么基本上也就等于治愈无望了。所以为了避免这种情况发生在自己身上，大家一定要做好预防。下面小编就为大家介绍一些预防食道癌的办法。

　　1、一级预防

　　一级预防即病因学预防，是降低食管癌发病率的根本途径，与流行病学研究和病因学研究的进展密切相关，这是最理想的方法，但困难很大，目前还很难全面开展。

　　(1)改变喜食霉变食物的习惯：目前已有充分证据说明食用霉变食物特别是酸菜、霉窝窝头和鱼露是食管癌发病的重要因素之一，因此应大力宣传这类食品对人体健康的危害，使群众少吃或不吃，同时鼓励种植蔬菜和水果，以增加鲜菜和水果的摄入，补充维生素C。

　　改变不良饮食习惯，不吃霉变食物，少吃或不吃酸菜。改良水质，减少饮水中亚硝酸盐含量。推广微量元素肥料，纠正土壤缺钼等微量元素状况。应用中西药物和维生素B2治疗食管上皮增生，以阻断癌变过程。积极治疗食管炎、食管白斑、贲门失弛缓症、食管憩室等与食管癌发生相关的疾病。易感人群监视，普及防癌知识，提高防癌意识。

　　(2) 粮食的防霉：霉变的粮食含有多种致癌的毒素，因此积极开展粮食的防霉去毒工作非常重要，特别是应宣传家庭储粮的防霉的重要性。一般粮食的含水量在13%以下可达到防霉的要求，一旦发现粮食已经霉变，应采取勤晒，食用时挑拣，多次清洗并加碱处理，可有效减少霉菌毒素的摄入。

　　2、二级预防

　　对于食管癌，当前要完全做到一级预防是不可能的。由于食管癌的发生、发展时间较长，如能做到早期发现、早期诊断并予以及时治疗，特别是阻断癌前病变的继续发展，是当前现实可行的肿瘤预防方法。

　　(1)普查：将高发区年龄在35岁以上，有食管癌家族史，或存在食管上皮增生的患者定为高危人群，予以重点监测，并且对食管癌高发区35岁以上居民尽量予以普查。普查以食管拉网细胞学检查为主，发现可疑患者，应尽快进行内镜检查，以达到早期诊断的目的。对食管癌的早期表现，如“吞咽不适感”应使高发区广大人群所熟知，可提早患者的就诊时间，以便早日诊断和治疗。

　　(2) 癌前病变的药物预防：食管癌的癌前病变主要指食管上皮重度增生，用缓癌乙Ⅲ片(山豆根、败酱草、白藓皮、黄药子、夏枯草、草河车六味药组成的缓癌乙片内加 2mg 5-氟尿嘧啶)、缓癌乙片和太洛龙治疗食管上皮重度增生，未治疗组癌变率为7.4%;治疗组癌变率：缓癌乙Ⅲ组为2.5%，缓癌乙片组为1.4%，太洛龙组为2.3%，均较未治疗组有显著差异且恢复正常者亦多于未治疗组。

　　生活中做好哪些事情可以预防食道癌?上文就是一些预防食道癌的方法，如果大家真的重视这种疾病的话，那么就要在生活中积极的运用这些方法，这样才能够降低自身患上该病的几率，保证自己的健康生活。

【本文由上海中大肿瘤医院供稿】