肾结石不能吃那些食物_求医网专题频道

　　根据调查，任何一个人很胖，那么这个人患上肾结石的可能性就会比较高，所以社会上的各位胖子就应该去关注肾结石这个疾病，从而去避免自己成为肾结石患者，那么社会上的各位肾结石不能吃那些食物呢?下面为大家简单介绍下肾结石患者不能吃什么。

　　肾结石不能吃那些食物：

　　1、少吃富含草酸盐的食品，草莓、菠菜、花生和巧克力等，不要一次性大量食用。还应该多吃一些高纤维食物，以帮助降低尿液中钙的含量。其次，减少富含咖啡碱食物的摄入，比如动物内脏等。其实我们平时吃的所有食物中都含有一定的咖啡碱，人体在消化咖啡碱的过程中，会产生尿酸，而当这种尿酸的浓度达到一定程度时，会抵消尿液中其他有助消除结石的物质。

　　2、吃富含维生素a的食物：维生素a是维持尿道内膜健康所必要的物质，它也有助于阻碍结石复发。健康的成年人，一天需摄取5，o00单位(iu)的维生素a。一杯胡萝卜便能提供10，055iu的维生素a。其他富含维生素a的食物尚有绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。(维生素a在高剂量时有毒。故欲补充维生素a之前，应先经由医师同意。)

　　3、注意蛋白质的摄取：肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷，导致结石的形成。假使你曾患过钙结石，应特别注意是否摄取过量蛋白质，尤其假使你曾有尿酸过多或胱胺酸结石的病历。每天限吃180克的高蛋白食物，这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。

　　4、多吃西瓜：西瓜是天然的利尿剂。要经常吃西皿，且要单独吃，不与其他食物并用。西瓜有清净体内的作用，但勿与其他食物同时食用。

　　5、勿服用过多维生素：过量的维生素d可能导致身体各部堆积钙质。维生素d的每日摄取量较好勿超过rda所定的400iu。

　　肾结石不能吃那些食物，以上内容为大家介绍一些。各位肾结石患者要多吃富含维生素的食物，但是一定不能让自己体内存在过多的维生素，那样自己的病情才不容易加重，同时各位肾结石患者不仅仅需要重视自己的日常饮食，还需要去重视治疗方法，那样才可以去保护好自己。