神经衰弱的发病率逐年增高，发病人群逐年扩大，使得人心惶惶，每个人精神一紧张就会怀疑自己是不是得了精神衰弱。有没有一种神经衰弱患者的日常护理，就可以有效的预防神经衰弱呢?我们请专家来介绍神经衰弱患者的日常护理。
1)由于神经衰弱是消耗和磨损导致功能储备、代偿及容忍范围丧失后出现的功能紊乱及平衡失调，那么治疗的根本就在于重新恢复功能储备、代偿及容忍范围。
2)由于神经衰弱存在一定的生理和心理基础，每一个人都有自己的生活和行为节奏、能力和容忍范围，在自己的节奏、能力和容忍范围内适应性良好，一旦超出自己固有的节奏、能力和容忍范围，就会感到压力。因此，只有了解自身特点进行神经衰弱患者的日常护理，才能最快较好地治愈神经衰弱。
3)尽管每一个人都有自己的生活和行为节奏、能力和容忍范围，但是人们始终生活在社会大环境中，逃避和寄希望于环境改变是不现实的。改变环境不如适应环境。因此，在充分了解自身特点的基础上，面对自己不能控制的环境，适当改变自己不良的行为模式，将有助于适应环境，缓解神经衰弱症状。
4)神经衰弱的发生存在一定的生理和心理基础，而这些基础有一些经过努力可以得到改变。因此，神经衰弱患者的日常护理在治疗神经衰弱的同时要对各种生理和心理问题有一个清醒的认识，治疗应与预防并举，立足长远，改变发病基础，从根本上治愈神经衰弱。
专家介绍的神经衰弱患者的日常护理，不知道对大家有没有帮助呢?我想还是有帮助的吧。希望患者按照上面的方法进行自我调节，早日康复!
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