运动神经元病的发生让患者的生活受到严重的影响，而运动神经元病的治疗又是医学的一个难点，所以运动神经元病的预防工作引起了人们的注意。很多人对运动神经元病的预防方法不太清楚，因此会有这样的疑问，怎么样杜绝运动神经元的危害?对于这个问题，我们一起看看专家的详细介绍吧。
怎么样杜绝运动神经元的危害：
一、精神调摄：定期复查，防患于未然。平日保持乐观的生活态度，思想静闲而少贪欲。
二、生活调理：生活有规律，要顺应自然界变化的规律，适应自然环境四季的更替。如染上感冒要及时治疗，避免运动神经元病的发生，尤其在流感泛滥的季节，要远离公共场所，以防传染，对日常穿衣、饮食、起居、劳逸等都应当有适当的安排，注意保暖。
三、饮食调理：在日常生活饮食中要保证充足的维生素和蛋白的摄入，清淡避免油腻，慎吃寒凉刺激之物，多食温补平缓之品，以达到补益之功，从而增强机体正气。
四、体育锻炼：要注意休息，避免剧烈运动。注意休息并不意味着卧床不动，适当的体育锻炼如：医疗体操、太极拳或保健气功，以增强体质，提高机体的免疫功能，对运动神经元病的预防有很大帮助。
我们可以通过以上方法对运动神经元病进行有效的预防工作，减少疾病的发生。预防只能相应的减少运动神经元病的发生，不能排除运动神经元病发生法可能，一旦患有运动神经元病，接受科学的治疗是患者恢复的必然选择，在此祝所有运动神经元病患者早日康复。
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