失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。导致失眠发生的因素主要是身体患有某种疾病、精神心理压力过大、睡眠环境不适造成的。失眠对于我们来说并不陌生，大多数的失眠患者由于对生活和工作不满意，造成心理压力太大，导致睡眠质量差，从而有影响白天的生活和工作，如此恶性循环，使患者的病情不断加重。那么，失眠主要的症状表现有哪些呢?
患者的病症是有阶段性的，那么在睡眠潜入期：入睡时间超过30分钟;夜间觉醒次数超过2次或凌晨早醒;.睡眠质量：多恶梦;总的睡眠时间少于6小时;
还有主要的症状还体现在白天的时候，所谓的就是日间残留效应：次晨感到头昏，精神不振，嗜睡，乏力等。按病程分类：一过性或急性失眠，病程小于4周;短期或亚急性失眠，病程大于4周小于3～6个月;长期或慢性失眠，病程大于6个月。按严重程度分类：轻度。偶发，对生活质量影响小;中度，每晚发生，中度影响生活质量，伴一定症状(易怒、焦虑、疲乏等);重度，每晚发生，严重影响生活质量，临床症状表现突出。专家为我们介绍了失眠主要的症状表现有哪些，相信您看完后已经有了一定的了解。
【本文由广州协佳医院神经科供稿】
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